小只的罗非鱼怎么做好吃

小只的罗非鱼怎么做好吃 怎么做罗非鱼才好吃?

怎样做罗非鱼才好吃?

怎么做罗非鱼才好吃?

罗非鱼生长在温暖的气候中。如果天气太冷,它会冻死。罗非鱼有很多方法,如煮沸、蒸煮、红烧、泡菜、泡菜和烤鱼,这些都是非常受欢迎的夜间小吃。下面小智一一介绍罗非鱼的做法:

第一种,麻辣水煮罗非鱼

做法:

1.杀死鱼,清洗干净,切掉头和尾巴,切成鱼片,把剩下的鱼排切成几块。用少许盐、料酒、生粉和一种蛋白质抓住鱼片,腌制15分钟。头尾和鱼排放在另一个盘子里,用同样的方法腌制。

2、煮一小锅水,将豆芽洗净,放入沸水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。

3.在干净的煎锅中加入三倍于普通炒菜的油。油热后,加入三茶匙豆瓣(或剁碎炒)炒香,加入姜、蒜、葱、胡椒粉、辣椒粉、干红辣椒。味道出来后,加入头尾和鱼排,转大火,翻匀,加入适量的料酒、酱油、胡椒粉、白糖,继续翻炒一会儿,加入一些热水,放入盐和味精调味(尝尝咸味)。待水开,保持大火,将鱼片一片一片地放入,用筷子拨散,3-5分钟即可关火。将煮好的鱼和全部汤汁倒入刚刚盛满豆芽的大盆中。

4.取另一个干净的锅,倒入半公斤油(具体油量取决于准备好的容器的大小,以便在倒入大盆时将鱼和豆芽全部淹没,可以通过目视检查)。油热后,关掉火,先把它晾干。然后加入大量的胡椒粉和干胡椒粉(取决于个人的辛辣程度),用小火慢慢炒胡椒粉和胡椒粉的味道。注意火不要太大,以免油炸。

5.当辣椒颜色变化较快时,立即关火,将锅中的油和胡椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了。来点香菜开始干吧!

第二种,清蒸罗非鱼

做法:

1、葱切粒,姜切丝。

2、罗非鱼去肠去鱼鳃洗净后,在其背上切成佛刀。

3、将换好刀的罗非鱼放入锅中,上面放上姜丝,大火蒸8分钟,起锅后淋上蒸鱼酱油。

4、在另一个锅里放一点油加热,将葱粒激香。

5、点缀彩椒即可。

蒸鱼不需要腌制。蒸鱼前,将适量的姜片和葱放在鱼的表面。蒸鱼鲜嫩无异味,蒸鱼酱油不会有盐味。

第三种,红烧罗非鱼

做法:

1.鱼去鳞,去鳃,去内脏,注意把肚子里的黑膜刮干净,准备姜和葱

2.身上斜划一字花刀,有利于入味,全身涂盐,姜片,葱白扁平,葱切小块

3.热油锅,用姜片擦锅,爆香

4.将鱼身擦干,放入油锅中,煎至金黄

5.翻转,继续煎另一面,直到金黄色

6.喷料酒,加入豆瓣酱和泡椒粉,翻炒,用香水鱼调料翻炒,加入白糖,放入葱花,加水(水不要超过鱼体的1/2),大火煮沸,转中小火煮6~8分钟

7.出锅前放入葱段,出锅撒香菜段

8.酱汁不需要完全煮熟。留点酱汁蘸鱼吃,更好吃。

第四种,盐边泡菜罗非鱼

做法:

1.藿香洗净,香菜,切小葱,姜蒜米备用

2、泡姜米、泡莲花白丝、小米辣切碎,青椒拍拍

3.罗非鱼洗净,鱼身切成斜刀,姜片放入鱼肚和和胡椒粉倒入鱼肚和鳃中,腌制10分钟,去除腥味

4、用厨房纸蘸去鱼身上多余的水分待用,坐在锅里热油,炒鱼。

5、锅中留油,放姜蒜米炒香,再放入烂辣椒,少许豆瓣酱,小火炒香。

6、放入泡菜炒2分钟,再加入番茄炒2分钟,小米辣爆出香味。

7、加入高汤或开水,加入炒鱼,加入盐、料酒、胡椒粉、白糖,大火烧开后转小火煮十分钟。

8、鱼煮好后,加入适量上等的青椒、香菜、葱段,加入红醋、味精、鸡精稍煮一下。 9、捞出放入鱼盘中,将汤汁倒在鱼身上,最后撒上藿香。

第五种,老坛酸菜罗非鱼

做法:

1.将鱼洗净去骨,切片,然后将鱼片与盐、味精混合,再用玉米淀粉上浆。

2.继续洗泡菜。

3. 锅里放少量油,炒姜和野辣椒,然后放酸菜炒,再加入高汤。酸菜煮两分钟,调好味道,然后把鱼放入锅中煮两分钟。

第五种,重庆烤鱼

做法:

做法

1.?屠宰鱼,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏(这些妖精是鱼贩做的),反复清洗,去除鱼肚子里的黑膜,把鱼从肚子里刨成两半,把鱼的背部连接起来,然后在鱼的两侧切5-6把刀

2.?然后放入盆中,加入精盐、柠檬汁、酱油、姜和均匀,码味30分钟

3.?200度预热烤箱。将色拉油面刷上色拉油,用锡纸包好,放入烤箱上层烤15分钟

4.?然后打开锡纸,再刷一点酱油和色拉油? 5.?在烤箱中烘烤10分钟,然后撒上孜然粉和辣椒粉15分钟(烘烤时间取决于烤箱的温度和鱼的大小)。我的烤箱温度低,鱼稍厚,需要更长的时间。最后,根据实际情况观察状态)

6.?我们在烤鱼的时候来准备菜。

7.?蘑菇撕条,辣椒切片,香菜和韭菜切片,生菜切片

8.?豆芽洗净控水备用

9.?将豆芽放入沸水中煮至九分钟,放入大盘中

10.?然后把烤鱼放在上面

11.?把油放在火锅里,然后放入姜丝和大蒜,炒香

12.?加入烤鱼底料和适量红油,然后加入切好的红辣椒炒香

13.?然后加入蘑菇和生菜一起炒

14.?加入沸水炖1分钟,加入盐和鸡肉精华调味料,然后倒在烤鱼上,放入烤鱼油1汤匙,加入胡椒粉,干胡椒节变成棕红色,撒上香菜葱节。(当天气寒冷时,你可以直接把盘子放在感应炉上,吃饭时加热。

最后注意事项

1.因为罗非鱼泥腥味很重,所以在杀死和清洗罗非鱼时,一定要刮掉里面的黑色薄膜

2.烤鱼油的做法请参阅前一篇文章