9个月宝宝可以吃什么

9个月宝宝可以吃什么 九个月宝宝都可以吃什么,怎么制作?

九个月宝宝都可以吃什么,怎么制作?

九个月宝宝都可以吃什么,怎么制作?

宝宝到了9个月能吃的食物种类变多了,辅食的性状也可以从之前的泥状慢慢过渡到软烂的颗粒状。这时期的宝宝会学着细嚼食物(以牙龈咀嚼为主),所以可以开始添加一些软烂的小颗粒状食物,更好地锻炼孩子的咀嚼能力。宝宝手的活动能力已经比较强了,这是也可以给宝宝一些软烂的手指食物,比如蒸烂的胡萝卜、南瓜等进一步锻炼宝宝咀嚼能力和手眼协调、自主进食能力。

宝宝能吃的种类比较多;烂的稀饭、面条,全蛋黄、米粉、稠粥、蔬菜、水果、鱼肉、猪肉等。(添加时候要多观察宝宝的实际反应,有过敏不消化等情况要及时停止添加,反之则可以继续添加。)

推荐一道用牛肉、山药、胡萝卜、青菜、大米熬成的牛肉粥。牛肉是补铁补锌的常见红肉之一,但它不易煮烂宝宝不易咀嚼,所以一般我是打成肉茸后再添加。

制作方式:

大米先清洗浸泡上一段时间。

砂锅内一次性加足水,大火烧开后加入大米开始煮粥。

煮粥的同时处理其余食材。胡萝卜山药去皮切小丁,青菜切碎。牛肉切小块,放锅里进行焯水。捞出后再清水洗一次然后沥干放辅食机里打成肉茸。

煮至大米开花时候,加入胡萝卜、山药丁和牛肉肉茸,继续小火焖煮。

食材全部软烂后,加入切碎的青菜再焖煮三分钟左右就可以关火出锅啦。

注意:上图的粥,是我给我家一岁多的宝熬的。食材同样适合9个月以上宝宝食用,只是在食材的颗粒大小和粥的软烂度上,要比我做的更小颗粒和更软烂。山药和胡萝卜颗粒的大小要根据宝宝的咀嚼能力调整。

九个月宝宝都可以吃什么,怎么制作?

感谢邀请回答问题。

九个月宝宝要看之前有没有添加过辅食,如果之前没有的话就应该从米粉开始,每天由少量的增加,慢慢增加吃鸡蛋黄,有一小点蛋黄慢慢增加到蛋清,慢慢全蛋,可以喝比较熟了的粥。随着宝宝长大,可以给宝宝煮面条,煮小饺子,煮混沌,一定要煮的特别软,待宝宝大一点长牙齿了,可以给做肉酥,做纸杯蛋糕等。学习更多宝宝的食物和大人的美食添加我的头条号互相学习,可在评论或私聊学习更多的,欢迎关注我的头条号:姜楠美食,谢谢。