海带丝的家常做法

海带丝的家常做法 海带丝怎么做法好吃?

海带丝怎么做法美味?

海带丝怎么做法好吃?

海带丝的方法许多。大家讲一下拌凉菜海带丝的作法,第一,把海带丝洗干净。第二,把海带丝放进锅中放水放点醋,随后煮3到5分鐘,实际看你喜欢什么情况,喜爱烂一点就煮的时间长一点。第三,煮好后冷水清理整洁,沥干水份预留。第四,提前准备调味品,一勺生抽酱油,小勺耗油,适量盐,一丢丢白砂糖,二勺醋,蒜泥,辣子油喜爱吃辣椒得话,可以加一点小米辣,随后滴少量芝麻油,最终在盆里拌匀就可以。

怀旧海带丝的作法?

主料2人份

紫菜适量

辅材

食用盐适量

白砂糖少量醋适量芝麻油少量油辣子适量辣椒干适量蒜适量

流程1

海带丝放开水里焯5分鐘,捞出放盘里,添加蒜泥、盐、糖、白米醋拌匀

流程2

锅中放香香油爆香辣椒干,倒进海带丝中,再加适量油辣子拌匀就可以服用。凉菜用材多种多样、使用量随便,简易美味可口,不妨一试。

做菜方法

紫菜含有碘、钙、磷、硒等多种多样身体必要的营养元素,在其中钙成分是牛乳的10倍,含磷量比任何的蔬菜水果都高。能避免静脉血栓和因血夜粘稠度提高而造成的血压升高,与此同时又有减少蛋白、胆固,抑止动脉硬化及其抗癌防癌功效

紫菜中富含充足的纤维,在人体肠道中如同是清道夫,可以及早地消除肠胃内垃圾和内毒素,因而,可以合理地避免胃癌和长期便秘的产生。

怀旧海带丝的作法?

怀旧海带丝的做法还带火老师的作法,一先把海带丝放到沸煮的沸水里边抄一下,出锅拿冷水冲干冲整洁,大锅里边起起油锅,烧四五分钟,放蒜末,姜片,小葱,耗油,生抽酱油,老抽王,鸡精股票基金放一一勺水,搅合匀称煮沸欠一点是0分,随后把紫菜放入锅匀称拌和一下,起锅十分美味,味道好极了。

怀旧海带丝的作法?

将海带丝裁成20公分的条形;

出锅烧开水,锅原水开后添加少量白米醋,倒进海带丝,煮三分钟后捞起来,放进到凉水中,随后沥干水份倒进盆里;

海带丝过冷水后放进碗中,在碗里加生抽酱油、米醋、耗油、盐、芝麻油搅拌均匀,随后装进盘里;

将小米椒、香莱、大葱、蒜头剁碎后,放到海带丝上边,随后淋入滚油就可以