韭菜盒子的做法 家常做法
韭菜盒子的家庭做法?
韭菜盒子的家庭做法?
用料
普通面粉(中筋) 500克
开水(80~90度) 300克
韭菜 800克
虾皮 适量
鸡蛋 3个
食用油,十三香,盐,味精
鲜香韭菜盒子的做法
80~90度的热水加面粉里,边加边搅拌,搅成絮状。
用手把所有絮状碎面块揉到一起,揉成比较光滑的面团。盖上保鲜膜,静置20分钟。
韭菜洗净控干水份!最好提前两个小时洗好,散开晾干,尽量让韭菜叶上没有水分!!再切碎备用。
加入玉米油轻轻翻拌均匀,不可过度搅拌,让每片韭菜都被油裹住,这样韭菜才不会出太多汤汁。
放入十三香,盐,味精,加入适量虾皮,再加入事先炒好切碎块的鸡蛋,翻拌均匀。
拌好的状态。
取出面团再次手揉一会儿,揉至光滑。
搓成长条。
切成均匀大小的小剂子。
取一个小剂子擀成大些的圆饼皮,放入韭菜鸡蛋馅。
两边合上对齐,捏紧捏实。
捏出花边,捏法见步骤图,仔细看,一点也不难。不捏花也可以,不会影响口感哈。
全部包好,捏上花。
平底锅加热放少量油,烧至油热,依次放入韭菜盒子。
盖上锅盖,小火闷一分钟,我用电锅(电饼铛也一样)。如果是燃气灶明火,可能火力比较猛,一定要调到微小火,盖锅半分钟就要打开,以免火急烙糊了!
打开锅盖翻看,底部烙变色后,翻面继续烙,一会儿再翻过来烙制,多翻几次,随时观察,熟了就好,勤着翻,别烙糊了。
基本上翻两个来回,两边都上色了,就差不多熟了。
全部烙好,装盘,开动!香味飘满屋, 好好吃!
韭菜盒子做法 胖妞?
食材准备:韭菜300克、鸡蛋 2个、虾皮 30克、蚝油 1勺、精盐 少许、味精 少许、玉米油
做法步骤:
1、准备食材
2、放入所有调味料拌均匀
3、面提前烫好醒30分钟下剂
4、擀成圆片
5、放馅
6、对折捏紧
7、锅中放油少许油,放入韭菜盒子
8、烙制两面金黄
9、外皮酥脆内软好吃的韭菜盒子就做好了!
总结:
1、面团搓条下剂子,大约是平常饺子的两倍大,擀皮,皮最好薄些,太厚不好吃,韭菜盒子实际上是吃馅,要薄皮大馅。
2、我们要边做边烙,因为鸡蛋没有炒,韭菜遇盐易出水,做好了不烙,汁水还是要外流的。
3、面粉里加2克盐为了更好的起筋性,倒入烫水(75度左右),拌成絮状,再上手和光滑。这中间我是反复揉2-3次,这样比较省力,每次揉1分钟,饧上15分钟。
4、韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。