青木瓜怎么吃最好吃法
青木瓜怎么吃才好吃？
青木瓜怎么吃才好吃？
青木瓜与百香果一起凉拌，保留了青木瓜脆脆的口感，十分清爽开胃，百香果则含有大量的维生素C，也是养颜美容的必需品。
青木瓜搭配红萝卜、黑木耳等食材就是一道清爽的蔬食料理，也可以跟肉丝、肉片一起炒，清新的瓜果香气能够中和掉肉的油腻感，非常开胃下饭。
青木瓜含有比熟木瓜更丰富的木瓜酵素，能够和蛋白质产生作用，使肉品质地软化，所以青木瓜非常适合用于炖和煮汤。青木瓜鲫鱼汤是月子里必不可少的一道汤，因为这道汤在产后饮用，不但可以滋补身体，还可以催奶。
青木瓜怎么吃？
青木瓜的6种做法
1、木瓜牛奶：首先需要准备青木瓜、牛奶、白糖等材料，将所以材料清洗干净，然后将青木瓜去皮，切成小块，然后将木瓜块和牛奶一起放入果汁机中，将它们搅拌均匀，依据自己的口味适量的加多白糖，或蜂蜜即可。
2、木瓜炖鸡汤：首先准备青木瓜、老母鸡、枸杞、当归、酒等材料，将所有材料清洗干净，然后将青木瓜去皮切块，最后将所有材料放入锅中，适量的加点水，用中火煮30至40分钟即可。
3、木瓜煮粥：首先需要准备青木瓜、大米或小米等材料，将青木瓜去皮，切成小块状，然后按照平时煮粥的方法，当中适量的添加木瓜块即可。
4、凉拌青木瓜：首先需要准备青木瓜、胡萝卜、花生等材料，然后将所有的材料全部清洗干净，青木瓜、胡萝卜去皮，全部切成丝状，然后所有的材料混合，加入调味料腌制半小时即可食用。
5、木瓜排骨汤：首先选择青木瓜、排骨、调味料等材料，然后将材料清洗干净，青木瓜去皮和排骨全部切成块，按照平时煮排骨汤的方法，做木瓜排骨汤，只需要当中适量的添加点木瓜块即可，味道十分的不错。
6、青木瓜水饺：首先需要准备好青木瓜、饺子皮、饺子馅等材料，将青木瓜去皮，切成丁状，将木瓜丁混合在平时自己喜欢吃的饺子馅，然后馅用饺子皮包裹起来，按照平时煮水饺的方法，青木瓜水饺就完成了。