长期睡眠不规律怎么调理
每天睡不着觉怎么办？
每天睡不着觉怎么办？
现在社会上很多人都被失眠所困扰着，究其原因无非是二个字，恐惧。
睡不着，现在整个社会的节奏加快，贫富差距越来越大，房贷车贷像是魔咒紧紧锁住了你的灵魂，怕自己过得没有别人好，怕自己和家人生病都没钱看病，怕的太多了……
归根结底，钱是导火索，怕才是根源，怎么解决其实很简单，只要改变下思维方式。
如果你是因为没钱而恐惧，其实你只要有钱就行了，那么就有人问了，我要有钱还需要问你么？
我只能说，我也没钱，但是我从来不怕我赚不到钱，钱是通过自己学习和付出努力赚来的，你越怕你赚不到钱，就越是赚不到钱，一分耕耘一分收获，想要赚更多的钱就需要学习赚更多钱的方法。
我不教大家赚钱是因为我也是穷人，但是未来我必然是富人，我有梦想！我也愿意学习，我的建议是先相信你自己。
当你有了梦想后才会发现世界是如此的美好，才敢放空自己，才敢睡觉！如果你是个有钱人，就当我说的话也许是在放屁，如果你是个穷人，希望可以对你有所帮助。
因为我也是个穷人，但是我真心佩服每一个富人，他们身上有我需要学习的地方，我也真心希望这段话可以帮助每一个看到的穷人，升起希望，你会睡不着就是因为没钱，就这么简单，你怕未来没有任何希望……