黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。黄芪熬粥汤,具有益血补气之功效。

黄芪的功效与作用及食用方法

炒黄芪和炙黄芪的功效

炒黄芪是将黄芪片用麸炒至深黄色,筛出晾凉后入药,具有健脾和胃功效增强的作用。而炙黄芪又名蜜炙黄芪或蜜黄芪,是将黄芪片用蜂蜜拌匀,炒至不粘手时取出摊晾后入药,能够补气润肺功效增强。

黄芪红枣茶的制作方法

1. 准备红枣,用温水泡发洗净后去核(若体质寒凉可不去核,否则会有些燥热);

2. 将黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟,以便药性的释放;

3. 点火煮沸后转小火继续煮20分钟以上,建议使用明火而非电磁炉。

黄芪的其他食用方法

除了熬粥汤和炖茶外,黄芪还可以与其它食材搭配食用,如黄芪炖鸡、黄芪炖猪蹄等。这些