夏天来临,高温下的厨房炙热让人望而却步,但是我们都需要进食。对许多人来说,做饭就像是一项艰巨的任务,让人头昏脑涨。如果您也是这样的话,不妨试试这款方便快捷、简单好吃的肉酱干拌面吧!不仅能省时省力,避免了在灶台前被热晕的风险,还清爽开胃,一口气就能吃掉一大碗!
美味又省事的夏日料理:肉酱干拌面
准备材料
1. 将猪肉切成丁,用料酒和盐腌制片刻。
2. 把洋葱切成小丁待用。
3. 锅中烧热油,倒入腌制好的肉丁进行煸炒。
4. 待肉丁变得金黄并飘出香味时,加入洋葱丁翻炒均匀。
5. 加入适量黄豆酱、柱候酱、韩国辣酱各1勺,再撒入一大勺五香粉。
6. 入开水,煮沸,确保水量淹没肉末,炖煮约30分钟,根据口味适量加盐。
7. 溶解一汤匙水淀粉于小半碗水中,搅拌均匀后倒入肉酱,小火熬至浓稠即可。
8. 另起锅烧水,水煮沸后放入面条煮熟。
9. 捞出煮熟的面条,沥干水分,滴入适量食用油抖匀备用。
10. 准备一个小碗,调制料汁:酱油1勺,适量花椒粉、辣椒油、鸡粉。
11. 用食用油将芝麻酱溶化备用。
12. 将煮熟的面条装入容器中,淋上肉酱,倒入调制好的料汁、芝麻酱,撒上葱花,即可享用。
品尝体验
肉酱干拌面不仅色香味俱全,而且口感丰富多样。肉酱的鲜美与面条的软糯相得益彰,每一口都能品味到浓浓的肉香和各种调味料的香辣鲜美,带来满足的味蕾享受。配合新鲜的蔬菜沙拉或凉拌小菜,不仅口感更加丰富均衡,而且能够增加菜品的营养价值,让一顿简单的饭菜也变得色香味俱全。
营养搭配建议
为了使这道肉酱干拌面更加营养均衡,您可以搭配一份清爽的番茄黄瓜沙拉,或者准备一份色香味俱全的凉拌海带丝。番茄黄瓜沙拉丰富的维生素C和纤维素有助于增强身体免疫力,凉拌海带丝则富含碘元素,有助于促进代谢和维持甲状腺健康。