清炒菠菜的做法
菠菜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含各种营养成分。清炒菠菜是一道简单易学的家常菜,下面就跟着小编一起学习如何制作这道美味菜品吧!
清炒菠菜的做法:一道简单又清爽的家常菜
选购新鲜小菠菜,清洗干净备用
在制作清炒菠菜之前,首先要选择新鲜的小菠菜。地里种植的小菠菜比大棚种植的更为嫩嫩,口感更佳。将菠菜洗净,沥干水分备用,这样烹饪出来的菠菜会更加美味可口。
处理蒜和姜,热锅爆香
将蒜拍碎成末,姜切成片备用。热锅凉少许玉米油,倒入姜片翻炒至香气四溢。随后放入准备好的菠菜,快速翻炒均匀。
加盐调味,提鲜加鸡精
待菠菜略微变软后,撒入适量盐进行调味,并继续翻炒均匀。再加入适量鸡精,炒匀提鲜。注意火候,避免菠菜过度炒制导致失去口感和营养。
出锅享用,美味清爽
最后,当菠菜完全变软糯时,即可关火出锅。清炒菠菜简单易做,保留了菠菜的原汁原味,清爽可口,营养丰富。这道菜不仅色香味俱佳,而且非常适合夏日清爽食用。赶紧动手试试吧!