好高骛远不思进取时要怎么去改变
我该怎样摆脱迷茫消沉？
我该怎样摆脱迷茫消沉？
谢谢邀请。
首先要找出抑郁症的病因。常言道，与只有对症下药才能治愈疾病。 "正是因为事业，亲情，家庭，才需要我们去分析和理解。因为我们不。;不知道你的具体原因，我们给你几个大概的方案。
1.远离恶劣的环境，我们都知道孟母 三步走。这不是让你动，而是让你远离压抑的环境，比如夜店，网吧，或者不必要的聚会。老话说，这个时候你需要给自己一个安静的环境。
2.找高手，俗话说 "It it'读万卷书不如有大师指点。 "找一个能打破你神秘感的老师，帮你指出迷宫，但这需要机会。
3.交朋友不是吃喝玩乐，而是制造正能量。正如孔子所说，交友直爽，宽以待人，博学多才。交这样的朋友，既能表达自己的感情，又能帮你解决困惑。
4.多读书，因为你可以 不要遇到高手或者找正能量的朋友，多读一些有价值的书，因为书也可以成为你的朋友。我相信你一定听过这样一句话 "书中有颜如玉，书中有金屋 "，所以要多读经典的作品，这样你在读书的时候可能会有无数人在读，这样你们实际上会在无形中形成一种交流，所以你会需要慢慢在书中找到你想要的答案。
最后，希望能帮到你。希望你越来越好。It 开心没什么大不了的。有一天，打开天空，看到明月。走吧。
怎样使自己克服惰性，不焦虑？
我是一个普通的家庭主妇。20岁结婚，同年有了孩子。一直在家带孩子，没有社交圈。自从我初中毕业后，我就再也没有。;我不能继续学习了，所以我没有继续学习。;我没有朋友来玩。和我同龄的人都在上学，比我大的人都结婚生子了。那时候，我没有。;我不知道如何交好朋友。
如今科技的发展，也给人类造成了不好的困惑。总觉得空闲时间不够，现实环境和虚拟世界相差甚远。玩的时候精神饱满，情绪鼓励！当现实环境需要努力的时候，就是无精打采！对于不思进取的人来说，这种惯性大于乐趣。他们不应该看自己应该看的，而是看一些与生存发展无关的信息，所以在复杂坎坷的道路面前无所适从，对整个社会造成恶劣影响！但是，科技的发展对大多数人都有很大的好处。你可以掌握所有你需要了解的信息资源。不管你身处什么样的环境，或者负债累累，只要你下定决心，世界都是属于你的，否则你就是富二代官二代，星二代，金饭碗，你就没了，因为你贪玩！
惯性每个人都存在，就看你怎么调整心态了。首先，给自己定一个短期目标，don don t不要太高。;不要把目标定得太高，以免让自己觉得难以完成。完成后，提高自己的成就感和自信心。唐 不要在心里想太多其他的事情，保留一个。有平常心，多做自己领域的事情。坚持一段时间，相信自己会好起来的。
17岁参加工作，在化学做了三年学徒。首先是气味难耐，其次是三班倒，夜班太困。我可以站着睡着。因为老师的帮助，我在苦日子里激励自己走出来。我坚持。刚出校门，赶上当兵，被选上了。我自己拿了37元，所以我没有 I don'我不考虑国家的需要。让 走吧。
我不 我不知道你是否喜欢运动，但是非常懒的人十有不喜欢运动。;不喜欢，但确实是一种有效的和途径。一开始，唐 不要给自己定很高的目标，但一定要找到适合自己的粘性圈子。比如你可以下载一个KEEP，每天晒晒你的运动，和社区成员互动，逐步提高你的兴趣和动力。