深圳七兄妹全家福
你欠爸妈一张全家福多少年了？对此你怎么看？
你欠爸妈一张全家福多少年了？对此你怎么看？
在我印象中，我们全家就没有过全家福的照片，非常遗憾，非常感伤！
小时候，爸爸带我们从老家出来，在昆明拍过一张，里面有爸妈，我，妹妹，弟弟。还缺两个姐姐。
后来又拍了一张，还是人不全，少大姐一个人，那时大姐已远嫁他乡了。
在我印象中，这已经是最难得的全家福了。
当我们姊妹陆续长大，陆续走出家门，为工作，为生活天各一方， 再也没有机会聚全过。
母亲在世时，总是对我说有机会要照一张全家福。在我们儿女心里，父母居住的地方就是我们心中的家园，温暖的港湾。
后来，父母亲都去世了，我感觉自己再也没有家园了。再也不能像小时候跟父母撒娇，聆听他们的教诲了！我的世界仿佛一下子暗淡了许多。
许多时候，我们总是觉得还有大把的时间，一切都在掌握之中。可意外来临时，却又有太多的懊悔与不堪！
我们终于还是欠了母亲一张全家福……
减肥励志故事你们有吗？
三个月30斤
从小就是个胖乎乎的小男孩
奶奶太宠我了，什么都想塞给我吃
17岁那年终于醒悟了
180斤 181cm
放张图 绝对的糟胖子
看着身边的小伙伴逐渐脱单
心凉的哇哇的
减肥的决心就是那一个小瞬间吧
现在都害怕当时的毅力
简单而又粗暴
以下的方法未必可取，但是一定有用，小伙伴要慎重哦
疯狂打羽毛球
基本每天两个小时泡在羽毛球馆
广东的天气也是很恐怖了
每天身上每一块衣服都是湿透的
（我是那种喜欢运动的体质，没有对羽毛球的热爱还是算了哦）
可以选择其他运动
重油 高脂肪 高糖分一律不吃
后来已经养成习惯了
基本对好吃的没什么兴趣了
连苹果也不会吃，因为高糖分
经常不吃早晚饭
（这点大家不要模仿哦）
早餐是必须要吃的
就这样坚持了三个月
瘦了30斤
你想想二十五斤猪肉有多大块你就知道了！！！
别觉得不多
还是有效果哒
上图
、
感觉换了个人吧
还是简单说一下当时最疯狂的时候
天天不吃早饭
打羽毛球不断挑战高难度动作
结果。。。。。
啥事都要有个度（真的）
咔嚓
右脚第五拓谷骨折
优势右脚小拇指下边那根骨头断了
哎呦那个疼
这不是关键！！！！！！！！！！！
关键对自己体能太自信了 毕竟当时181cm 75kg
肌肉也挺发达的
一只脚从五楼宿舍单脚跳到一楼
结果从二楼的楼梯下摔下去了
右脚骨折左脚扭伤
别笑！
这还不是重点！！！
因为本身骨折 没吃早饭
就因为低血糖直接摔晕了
被一群女老师扛着抗下楼梯
还是中午饭点！！！！
放张图让你们感受一下
某某学妹：听说某某学长不行了
某某学弟：不是，听说跳楼了
某某路人：你们说的都不对，学长骨折了想不开然后跳楼了
具体：某某学长不行了
丢人丢到七舅姥姥的大姨夫家了
哈哈哈哈哈真人真事
放张现在的图吧~又胖了点，也懒得减肥了