为什么会突然汗流浃背

每次跑完步,都大汗淋漓的,是不是肾虚啊?

每次跑完步,都大汗淋漓的,是不是肾虚啊?

必须说,运动出汗的情况是因人而异的。有的人稍微动一动就大汗淋漓;有的人一场激烈的运动过后脸憋的通红也不怎么出汗。
我个人的情况是这样的。从小的时候就爱出汗,活动一多就满脸通红。自从多年跑步养成习惯,加上近几年经常到各地参加马拉松、越野赛事后,几公里或者强度不太大的跑步活动,就不太会大汗淋漓了。只有长时间高强度的活动,才能出现汗如雨下的情况。
有个跑步的队友,只要跑步偶遇到,一定迎头浇了一盆水一样,汗出的那个多,真是夸张,但是他身体很棒,精壮的很。
可以肯定的说,运动出汗多顶多算是多汗症,和肾虚没啥关系。鲁迅说过,汗水是脂肪的眼泪,你挥洒的汗水金不换,但是一定会换来健康和活力。