众所周知,虾的营养价值非常高,虾肉和鱼一样松软易消化,重点是没有刺,多吃虾能很好的补充钙质。

懒人必备!简单美味的蒜蓉粉丝虾做法

准备食材

首先准备好做这道菜所需的食材。将虾洗净,剪去长须挑腥线,剪开虾背备用。

炒制蒜蓉

在炒锅中用中火加热食用油至掌心灼热感,倒入蒜蓉慢慢煸炒成金黄色,此时蒜蓉的蒜香味儿最佳。

调味与腌制

用勺子将炒好的蒜蓉放入虾背的缝隙中,让虾充分吸收蒜香。多余的蒜蓉均匀铺在泡软的粉丝上。

蒸制

准备蒸锅,加适量水烧开后将蒜蓉粉丝虾放进蒸锅中蒸约8分钟,待虾变色熟透即可出锅食用。

小贴士

1. 可根据个人口味添加适量盐、生抽或其他调味料增加味道。

2. 喜欢辣味的朋友可以撒上少许辣椒粉或切碎的小米椒提升口感。

3. 在蒸制过程中注意火候,避免虾肉过熟导致口感变差。

通过简单的准备与烹饪步骤,即可轻松在家享受美味可口的蒜蓉粉丝虾,不仅方便快捷,而且营养丰富,是懒人必备的一道美食选择。赶紧动手试试吧!