准备食材与处理

豆角焖排骨的营养美味

参与活动:减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭。首先将排骨洗净,剁成小段,用冷水入锅加姜片、料酒煮开,再煮5分钟。然后用温水冲洗一下,炒锅中加油烧热,放入适量冰糖炒出糖色。

烹饪步骤

接着将炒锅中的糖色倒入煮好的排骨中,放入桂皮、八角、花椒、姜片、料酒,翻炒至没有水分。加入生抽、酱油、红烧酱油增味,再加入干辣椒翻炒一下。倒入适量热水,盖上盖子炖煮一会。

加入豆角烹饪

将白芸豆洗净掰成稍长一点的段,将排骨转入高压锅内,加入适量盐,再放入准备好的豆角。选择排骨模式,等待高压锅工作完成。

完美享用

开盖时,香气扑鼻,豆角软烂入味,排骨也已经脱骨了。这道豆角焖排骨不仅汤汁鲜美浓郁,无论是搭配米饭还是杂粮饼子都别有一番风味。这道菜既营养又美味,适合全家共享。尝过这一道菜后,定能让您胃口大开,满足您对美食的追求。