最近工作繁忙，熬夜频繁，为了补充体力和提高免疫力，一款简单有效的滋补汤品成为不错选择。花旗参被誉为西洋参，具有补肺降火、养胃生津等功效，是不可多得的滋补圣品。搭配上具有抑制肿瘤、补肾壮阳等功效的石斛，这道花旗参石斛炖瘦肉汤不仅美味，还有着健康的功效。
简单滋补汤品：花旗参石斛炖瘦肉汤
谨慎依赖汤品
虽然汤品对于调理身体起到一定作用，但并不意味着可以过度依赖。良好的作息规律和均衡饮食同样重要。适度地享用花旗参石斛炖瘦肉汤，搭配健康的生活方式，才能更好地维持身体的健康状态。
滋阴补肾，熬夜加班族的福音
1. 将石斛和花旗参冲洗干净，备好2粒蜜枣、少许姜片
2. 瘦肉清洗切块后稍微焯水，捞出后用冷水冲洗
3. 将所有材料放入炖盅中，加水覆盖材料
4. 盖上盖子，炖煮2个小时
5. 炖好后，根据口味加入适量盐调味即可食用
6. 这道汤品不仅口感鲜美，更富含营养，有助于滋阴补肾，是熬夜加班族的理想选择
通过适当煲制花旗参石斛炖瘦肉汤，不仅可以滋补身体，还能帮助调理体内功能，提高免疫力，缓解疲劳。在忙碌工作之余，偶尔煲上一锅这款汤品，必定会给您带来舒适与滋补。