焦虑症为什么最后不怕了
培养他热情的一面来弥补他的坏脾气，但关键是要逐渐改掉他的坏脾气。虽然不容易改变，但只要有毅力，总是可以做到的。怎么取暖？小心，记录你的女朋友 的爱好。如果她喜欢甜食，时不时给她买些糖果等。唐 不要强迫她做她不喜欢的事情。;我不喜欢。有空就去找她，多陪陪她，多包容她的错误。毕竟她必须容忍你的坏脾气。另外，面对女朋友，可以幼稚一点。毕竟你是你爱的人。，我不 我不知道森田疗法是什么。世界上没有什么好担心的，因为焦虑是没有用的。焦虑可以 解决不了任何事情，只会让事情变得越来越糟，让你感觉不舒服，久而久之你会患上焦虑症。世界上没有无事生非的事。唐 不要被麻烦所困扰。顺其自然，心态好就行了。压抑的情绪应该及时排泄或倾诉，不要。;不要在心里感到无聊。心情不好的时候，要经常出去玩玩，做做事情等等，让心情变好。唐 不要偏执，唐 不要担心未来会发生什么，好好过好每一天。
自己有焦虑症脾气特别差，现在每天只有女朋友陪我，但我又总对她发脾气，该怎么弥补她？