浑浑噩噩的时候怎么办
每天都不开心，浑浑噩噩，对工作和生活排斥，这种日子要怎么办？
每天都不开心，浑浑噩噩，对工作和生活排斥，这种日子要怎么办？
建议去看心理医生，尤其是抑郁症。It 这对你来说不成问题。;这是抑郁症的一种症状。
现实中有很多和你一样生活的人。工作不顺，生活不顺，让你觉得自己没什么可爱的。每天都觉得昏昏沉沉的。让我给有这种心情的人一些好的建议。
可以给自己放个假，下班请假出去走走，或者去海边，看看海，看看天，让自己放松一下。你也可以爬山，泰山或华山，随便什么。通过自己的努力爬到山顶，看日出，看美丽的云海。让大自然的风景改善心情，让自己感受世界的美好。在比较厉害的，可以选择开车绕西藏。彻底改变你的生活。放心，去西藏的路是安全的。
另一种是和父母或爱人谈谈你的现状，哪里不容易和他们沟通，让他们开导你，你会从中获得知识，深化自己。
如果你能 然而，不要活下去，选择另一种快乐的生活，如何快乐地生活，只要你有勇气！
需要调整自己，旅游或者运动，可以放松一下。
给自己一个短暂的假期，去青海，去云南，去看看祖国的名山大川，你会发现，在美丽的山川面前，一切都是微不足道的，个人得失，烦恼挫折，都烟消云散。面对自然，人们很容易变得宽容。;解放思想，开拓视野，完善格局。自然对工作和生活有了新的认识和想法。
你也可以开始坚持一项运动，健身或者跑步。运动可以放空自己。这是与你身体的对话。你可以通过出汗来放松自己的身心，然后再去思考自己在工作和生活中真正想要的是什么。
每个人都会有不开心的时候。重要的是调整自己的不开心，不要让负面情绪控制你。如果你能 t调整心态，从身体开始，坚持下去，一定会有意想不到的效果！
日子每天过得浑浑噩噩，却又丝毫没有动力。怎么办？
边肖现在是一名学生，她的学习成绩很好。说实话，我属于最差的那种。如果说我和同学的区别是我的生活比他们丰富。
回到正题，有时候觉得自己的人生没有意义。我觉得我不应该。;我不想这样，但我不想。;我不想努力工作。这个想法我保留了很久。我觉得你应该先找到自己感兴趣的东西。毕竟，你不 不管你怎么努力，都不喜欢你不感兴趣的东西。找到自己感兴趣的，做出点成绩。
边肖在浑浑噩噩的时候，加入了学校的音乐社团，也就是普通乐迷聚在一起学习讨论。然后我发现我对音乐有些热爱，有时候我自己也稍微研究了一下。慢慢的，我在学校出名了，以至于后来外面的酒吧，音乐店都邀请我去当驻唱或者声乐老师，这和我的专业有关。与此无关。我是学电子商务的，在这个领域一无所成。
所以综上所述，我觉得你需要找到自己感兴趣的东西，或者强迫自己，但是根据你的描述，我觉得你是不可能强迫自己的。你不妨找一些兴趣来引起你的注意！