视疲劳最好的解决方法
突然进了迷茫期，不知道怎么办了，有时候觉得自己好没用的，做事老是推拉，对待某些事总不能坚持，怎么办？
突然进了迷茫期，不知道怎么办了，有时候觉得自己好没用的，做事老是推拉，对待某些事总不能坚持，怎么办？
对于这个问题，相信你已经意识到了自己到底缺什么！
当你说迷茫期，就是没有目标或者目标不够明确，或者有些事情可以 不要改变。可以适当的看书，做运动，听音乐或者旅游，转移注意力，开阔眼界，让心沉下来，慢慢做计划，找目标，don 不要在前期设定太远大的目标，然后有急功近利的心，这样会有想放弃的感觉 一时半会儿完不成！
我不 我不知道该做什么，因为目标不明确，没有动力，没有方向，我不知道该做什么。;I don'我不知道从何入手来改变现状！感觉没用意味着你对自己没有信心，或者你已经感到自卑，你可以 做不好任何事情，你对这样的事情不满意，或者你对自己要求太高，或者你在和别人竞争！对于这一点，如果有一些事情是可以通过亲密关系的引导来解决的，那么问问和你亲近的人，让他们帮你沟通，可能是个不错的办法！
你总是拖延，这是一个坏习惯。根据这项研究，一个人养成一种习惯需要24到28天。如果这期间能坚持下来，以后会是一个好习惯，而不是每天刻意强迫自己！你可以计划你自己的时间，在每个时间做什么，不要做什么。;不要在前期给自己太多任务，防止疲劳或急躁！第一天晚上，想好第二天的任务量，写下来，坚持在一定时间内完成。通过思考第二天是否已经完成，把每一个都打勾，把不能完成的圈出来。失败的原因是什么？每天坚持，分析，慢慢你会发现你会把事情做得越来越好！
如果你能 t坚持，可能你急功近利，以为有些事情三两天就见效了。殊不知，有些事情是通过自己的努力和长期的坚持才取得的！听听励志的人生语录，或者一些励志的书籍，让自己心胸开阔，不要拘泥于自己狭隘的个人世界！再看看身边的人，找一个目标，所谓 "三个人必须互相学习，并且在别人身上找到一些正能量和自己需要学习的品质！作为成年人，可能每个人都经历过这些，但有人克服了，有人被压住了！你应该记住你想要生活，你的生活质量是你让它看起来像什么！坏习惯是可以改变的，但是迷茫、抱怨、自暴自弃都不是解决问题的好办法！
抗疲劳镜片真的有效果吗？
抗疲劳眼镜被很多商家反复使用，让消费者对其是否有效果产生了困惑，于是产生了怀疑。
称许多单焦点镜片抗疲劳是错误的。
说某些非球面抗疲劳也是不对的。
把一些透过率高的镀膜镜片升级到抗疲劳效果也是不对的。
那么真正的抗疲劳设计是多焦点的镜片上不止一个光度，镜片下半部分会慢慢变化，让上半部分看得远，下半部分看得近，以节省眼睛调节。
对于长时间用眼容易疲劳的人来说是非常好的功能性镜片(手打，希望对你有帮助)