什么香氛可以缓解情绪
哪几种香薰可以放松心情的？
哪几种香薰可以放松心情的？
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洋甘菊：缓解时间带来的焦虑
它的气味甜甜的，有点像苹果。当你在商店结账排队时，假如感到很焦急，那么洋甘菊的滋味最适合你，深深吸进一口，就能缓解购物和等待带给你的压力。
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薰衣草：当你失眠时
薰衣草滋味的精油不仅仅是提示你困意来袭的信号。其间含有的芳樟醇也是绝佳的抗抑郁成分，帮你在作业与心情之间调理平衡。
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香脂冷杉：当你被作业压得喘不过来气时
当你对手头的作业感到措手不及时，不妨试试冷杉的滋味!闻了它之后，一定会感到积极向上并令人振奋，而且可以理清条理让头脑愈加清醒，敏捷进入到作业状况中!
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葡萄柚：当你没有构思时
由于葡萄柚归于柑橘属植物，所以它的香气非常令人愉悦。假如你作业时构思不足，不如让办公室充溢葡萄柚的滋味，确保提高作业效率。
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薄荷：缓解头痛
就像小时候常常把风油精涂在太阳穴一样，薄荷精油里凉凉的感觉可以让头脑清醒，同时还可以缓解头痛、厌恶以及严重的状况。
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迷迭香：汇集注意力
许多香薰爱好者都知道迷迭香可以有用缓解焦虑，而NCBI的研究表明：它还可以改进人们的记忆力和注意力。所以，这么有用的东西当然要随身携带了。以防哪天和朋友聊天时忽然忘了挂在嘴边的话，或许出门前忘了到底有没有锁门。
家里用什么味道的香薰会比较放松？
甜橙精油可以愉悦心情，用起来也很方便，可以自然香薰也可以香薰灯加热芳香，个人比较喜欢檀香精油！
我上夜班，有哪些香薰精油有提神醒脑，不打瞌睡的作用啊？
提神精油：迷迭香、尤加利、欧薄荷、佛手柑、天竺葵也可以将上述精油几种混合成复方，或者添加一些橙花、甜橙、柠檬香茅、柠檬、茶树、绿花白千层等精油辅助净化空气，调节情绪的作用。
夜光香薰怎么用？
通过风的屋子。不是说让你点燃香薰蜡烛的同时要保持通风。是在点燃之前要保证屋内的空气不能是污浊的，要保证点燃蜡烛前室内空气是刚刚通风过的。否则，想像一下，如果一个满是香烟味道的房间，点燃了香薰蜡烛之后，那香薰的气味和香烟的味道向混合的话，那该是怎么样的味道
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然后：保持屋内气流稳定。既然是蜡烛就要点燃，香薰蜡烛极易因为空气流动而产生摇晃或忽明忽灭，所以要选择没有剧烈空气流动的地方。这样燃烧起来才能比较稳定。
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点燃时：满足以上两个条件，点燃后约10分钟，就会有淡淡的香气缓缓飘起。因为纯天然豆蜡制成的香薰蜡烛燃烧时是低温无烟的，所有不会看到烟气。燃烧时也不用修剪烛芯，也不会有杂质产生。极其便利。一般来说，燃烧的时间约为二十到四十分钟，房间里就会充满芳香清新的味道，但燃烧最好不要超过两小时，否则香气太饱满，可能也会适得其反哦。
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点燃方式：有些人觉得一盏香薰蜡烛就可以让满室薰香，也有人喜欢七八盏蜡烛的气派，这并没有特别的限制，假如你的房间够大，那么多几支蜡烛是没有关系的，只要适可而止不居于形式和数量。
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另外，也不要在同一个房间同一个时间点燃不同香型的香薰蜡烛，点燃一支后，如果想尝试其他的香型。那么可以让房间里的空气流通后，保证房间里再没有香氛的味道后，再点燃另一支香薰蜡烛。 重要的，不在于是什么香味的香薰蜡烛，在乎点燃蜡烛后那放松的心情和怡情的心态。放松身心，减轻心里压力，才是香薰蜡烛点燃的最大功效。