肥皂洗手最干净七个步骤别忘记
七步洗手法七字口诀最少洗几下？
七步洗手法七字口诀最少洗几下？
洗7下
七步洗手法具体操作方法
1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、（弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。
6、（立）洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
揉搓七步法？
第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步：手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
第四步：弯曲各手指关节，半握拳，把指背放在另一掌心，旋转揉搓，双手交换进行。
第五步：一手握住另一只手的大拇指，旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：弯曲各手指关节，把指尖合拢，在另一手掌心，旋转揉搓，双手交换进行。
第七步：一手握住另一只手的腕部，旋转揉搓，双手交换进行。
注意：
1.洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干，潮湿环境有利于细菌继续滋生。
2.记得洗完手后抹上护手霜，保持双手在寒冷的冬季不生冻疮。
洗手五步骤？
1.湿——在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
2.搓——手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：掌心相对，手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；搓洗手腕，交换进行。
3.冲——用清水把手冲洗干净。
4.捧——用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
5.擦——用干净的毛巾或纸巾擦干，或用烘干机烘干。
洗手分几步？
正确洗手的六步骤 洗手看似简单，殊不知学问很大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。一般人在洗手时，多半只是简单快速地搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要“有效”地洗手，就必须留意下面几个步骤：
1.开水龙头冲洗双手。
2.加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3.小心地用双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。
4.用流动的水冲洗至少10秒钟。
5.用干毛巾或手纸彻底抹干双手。
6.双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，再把水龙头关上。