老是怀疑自己得了什么病怎么办
有的人整天害怕自己得重病，是杞人忧天还是应该看开些？
有的人整天害怕自己得重病，是杞人忧天还是应该看开些？
这是严重的忧虑症啊。
长此下去，百害而无一利。没病也得想出病来。
要想开点，转移注意力。做好以下几点，健康快乐生活。
1、提高身体素质既然害怕得病，就要强身健体增强抵抗力。
不管是生命在于运动，还是修身在于龟息都是好的。好的身体就是最大的财富。自身也会有很大的感觉，自身素质提高了也就不担心病了。
2、防范于未然
人都是吃五谷杂粮长大的，也难免得病。所以平时多学学看看一些医学的书，看看养生的电视节目。听听专家怎么讲，做好科学防范，才能有备无患。
3、多参加活动，提高生活质量
天天没事干，脑子难免会多想。找事情做起来，动起来。生活条件好的，多去旅旅游，爬爬山开阔下。普通生活的，健健身跳跳舞，下下棋养养花都是生活。体会当下生活的美好，自然心情舒畅。我想每个人都会爱上生活的，哪里还有闲心想什么病呢
4、挑战自己，制定计划目标
人一生，追名逐利，勾心斗角。生活很累，其实最应该斗争的该是自己，自己是自己最大的敌人。要克服自身的弱点，不断挑战自己，提高信心。提高生命力。与其想写没用的，不如看看那些向命运斗争的人看齐。
有些人先天残疾，照样吃喝玩乐开公司做老板。有人后天受伤，努力拼搏重新焕发生命的奇迹。
生活无限好，望珍惜。好不容易来世上一回，留下一撇浓重的色彩。我相信一定会绚烂无比。
有没有老年人整天怀疑自己有病的？自己给自己看病，去医院排查？
我老妈就是这样的人。她每天最高兴的就是到医院去看病吃药。医生和她都是老熟人了。她是有病要到医院，无病都要周身找病去医院。每次体检都没有大毛病只是血压有点高，长期吃的降血压的药，现在九十岁了饭量比我们都好。但永远不承认自己老了各方面的功能也在下降了，总是说是病了。每天都要吵着去医院去看病。