孤独但是又不想联系别人怎么办
一个人在外地生活，感觉很孤独、无助，应该怎么办？
一个人在外地生活，感觉很孤独、无助，应该怎么办？
在家看书学习，外出运动健身，就不会孤独了
不敢于说话、不善于社交、常常自卑懊恼怎么办？有什么好建议？
你问的这个问题其实是三个不相关的问题，或者是关联不大的问题叠加在一起。不爱说话，不善于交际，自卑懊恼正常来说并没有什么必然的联系。你到底是想要解决哪一个问题呢？就不爱说话来说，既然你是不爱说，为什么非要说呢？不爱说就不说呗；就不善于交际来说，既然你把它当作一个问题，那就说明你有交际方面的需要，建议你扩大自己的交际圈，找到跟你一样不爱说话的人或者说性格相似的人，也许就能做到酒逢知己千杯少了。这样的知己有一两个可比一大堆酒肉朋友重要的多；有自卑懊恼来说，你为什么要自卑呢？爱说话善交际就一定是优点吗？如果你是因不爱说话和不善交际而自卑，真的大可不必。个人觉得只要你在自己的领域，你是专家，你就可以非常的自信。没有人能做一个人人喜爱的苹果。连乔布斯的苹果不也被上帝咬了一口吗？当然在实际的生活中，爱说话的善，交际的好像表现的很自信，但实际他的内心也许非常的孤独和自卑。建立自信最好的办法就是有自己的绝活儿，绝活可以是才艺方面的，也可以是技能方面的方面等等。