女人睡觉多梦是缺什么
我是女生，26岁，我天天晚上睡觉做梦，这正常吗？（很少不做梦）？
我是女生，26岁，我天天晚上睡觉做梦，这正常吗？（很少不做梦）？
如果没有被梦境影响到精神或影响工作、生活的话，这一切都是很正常的事！ 一般来来说，人睡眠分为5个阶段 :入睡期--浅睡期--熟睡期--深睡期--快速眼动期。
这5个阶段为一个周期，一个周期大概是90~100分钟。如果睡8个小时左右，一晚大概是5个周期。通常情况下，如果在“快速眼动期”被叫醒，多数人都说正在做梦。也就是说，每个人每晚做几个梦是正常现象。有些人认为没有做梦是因为他在其它睡眠期醒来，忘掉了而已。
女孩老做噩梦怎么办？是不是和心理有问题？
1 是你自己恐怖片看多了，老想片子中的情节呢。。。。2 还是你心里有事，压力过大，所以会做恶梦 。。。3 坏事干多了，到底怎么回事只有你自己知道。。。。。 4 身体原因 多年疾病一直不好，所有偶尔也会有恶梦的时候。。。。。
经常做噩梦确实很苦恼，不是女孩特有的，男孩也会做噩梦的。做梦是心身不健康的表现。首先是的心理问题，比如工作压力大和人际交往的压力等。其次是身体的问题造成的，找中医调理，或吃温胆汤治疗。这需要一段时间进行解压，放松心情，这不是难事。
女50岁晚上睡不着，即使睡着了总是做梦？
晚上睡不着总有做梦的现象，这是由以下原因造成的：一是白天，大脑进行高强度的脑力劳动，导致大脑总是处于一种比较活跃的状态，睡眠时不能完全休息，容易做梦。其次，精神疾病，如抑郁症、焦虑症、阿尔茨海默病，也可导致睡眠质量下降，导致梦寐和失眠的出现。第三，睡眠环境差也会影响睡眠。
经常多梦是什么原因？
通常多梦与情绪有关，人在兴奋，抑郁，恐惧，烦闷，疲惫，精神压力大的情况下，会导致多梦。
中年女性夜间失眠多梦胸口出汗是更年期吗？
所谓的更年期就是中医说的虚症，调理气血肾，所有不适都会消失。
去医院查过心脏没有？你做过心电图没有？你有没有胸闷气短？心律不齐的情况。你最近和家人吵过架没有？有没有生气气的肝疼的感觉。如果没有生气不会有这种症状。一个心平气和的人。是很容易睡着觉的。除非你有烦心事。你想吃事多了，就会睡不着觉。除了这几个原因就是你的心脏要发生问题。现在出现的情况是一种预兆。你要抓紧时间防范。先去中医院找医生。查出你夜间盗汗的原因。夜间盗汗，一般是心脏有问题。夜间睡不着觉，也是心脏的问题。我给你建议，你要重视起来。抓紧时间去医院看。我的建议仅供你参考！
柴胡桂枝汤试试看
西医无可赖何只能归咎于更年期。中医就不这么看了，中医认为失眠多梦盗汗是肝肾阴虚。是完全可以治愈的。
谢邀。中年女性出现这些症状如无其它系统病变可考虑更年期已经到来，供讨论。
这种情况是更年期综合征，其实也好治疗的，滋阴凉血潜阳，宁心安神就可以了，我调理过很多这个年龄阶段的女性，都是按这个方法去治的，效果都不错！
你好，你这个不是更年期因为专门失眠身体虚弱幻觉所以爱做梦胸部爱出汗是你肺脏虚弱所以爱出汗也就是人们常说的道汗。你这种情况是阴阳失调希要推拿按摩来调理好身体就会好的。中药调理世可以。