幽闭恐惧症如何自我疏导
黑暗恐惧症应该如何自我治愈？
黑暗恐惧症应该如何自我治愈？
黑夜和白天纯属自然。每天试着在黑夜里呆上一会。一段时间后，觉得也没什么。慢慢就减轻，消失。
你试试找一下你的黑暗恐惧症是什么原因引起的。好好回忆一下。例如一次看电影的可怕镜头。一本惊悚小说。一次可怕的冒险。还有一些特殊的遭遇等等。找到原因其实就不难克服了。比方说是可怕的电影。那么就能和你喜欢的人一起再看一次。但是这次可以关掉声音。还有平时多吃一点山药黑豆的食疗。成人的配比是。去皮怀山药干片20克。黑豆5到10克。三碗水煮成一碗水。每周喝三五次。试一试有一定的效果。如果你的原因不愿意说出来或者遭遇很不好的事。那么要去找专业的医生治疗一下。给你一个心理暗示。只适合轻度的。黑暗中其实有很多美好的事物 可以是美食。可以是美女帅哥的拥抱。也可以是你喜欢的偶像等在黑暗中等你。把我说的话编程你自己的话。写下来 在面对黑暗大声读三遍。多试几次。我以前做过几个这样的案例 效果很好。希望对你有用
我有幽闭恐惧症
我朋友说她有幽闭空间恐惧症可以玩密室逃脱吗？
最好不要玩。
幽闭恐惧症（密闭空间恐惧症）是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种，患者害怕密闭或者拥挤的场所，因为担心这些场所会发生未知的恐惧，严重的甚至会出现焦虑和强迫症状，一旦离开这种环境，患者的生理和行为都会迅速恢复正常。真人密室逃脱就是在比较封闭的空间进行的。为了你朋友的健康着想，最好不要玩真人密室逃脱。但是可以在手机玩玩密室逃脱游戏。
幽闭空间恐惧症有什么症状？
幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种，是对封闭空间的一种焦虑症，例如电梯、车厢或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状，会感到呼吸困难，严重的甚至会出现焦虑和强迫症状，一旦离开这种环境，生理和行为都会迅速恢复正常。
幽闭恐惧症的说说？
就是在一个密闭的环境就会感觉到不舒服，很想出去
幽闭恐惧症能开车吗？
不能。
幽闭恐惧症通常与环境、精神压力等因素有关，是指当患者处于封闭空间时，心里产生一种恐惧感，然而车属于一种密闭空间。