心里失落感怎么消除
面对失落感,你们都是怎么处理的?
1,找一个能让你现阶段可以做到,并做到满足的事情,做到精疲力尽,比如运动,学习一种不太难的新技能。2,网上搜一个现在是名人,但以前比现在的你处境更糟糕;比如任正非40多岁被人骗了,负债200多万,同时离婚,带着两个孩子。3,找一个地方好好和自己呆在一起,做一些之前想做但没有做的事情。。。