太追求完美的人是什么心理
别人都觉得我很好，但我却感觉自己一无是处是什么心理？
别人都觉得我很好，但我却感觉自己一无是处是什么心理？
这种心理是属于不自信。
一、不自信，甚至自卑别人都觉得你很好，但你自己却感觉一无是处。别人觉得你好，这肯定是一个事实。你感觉自己一无是处，你一无是处，这肯定不是一个事实。
没有一个人是一无是处的，每个人都有多面。有缺点也有优点。别人都觉得你好，那你应该先找找别人觉得你好的地方。看不到自己好的地方，不肯定自己，这属于不自信，或者是自卑。
二、认知偏差人为什么会觉得自己不好。本质上来说就是看不到自己的好。从而产生不自信的心理。
你的认知里就没有自己好这个概念。对自己的认识出现了认知偏差。
有自知之明是好事，但是应该建立在全面认识自己的基础上。建议可以让周围人对自己客观评价，你可以对自己的经历的事情进行总结呀。结合周围人，自己的评价和认识来全面认识自己呀。
三、鼓励自己不善于表扬自己，肯定自己，鼓励自己这背后的原因是多样的。最有可能的情况就是在自己的成长过程当中，自己的父母身边最亲近的人总是否定自己，批评自己，导致自己从小就没有获得应该得到的肯定，赞美。
既然从小缺失肯定，赞美，表扬。那么长大之后就应该自我克服。
当别人觉得你好时，建议问问别人觉得自己哪一点做得好。从而建立对自己的自信。
也可以记录表扬日记，记录自己一天当中所做的事情，值得肯定的地方。日积月累的话，也能培养自信。
做事情老是喜欢纠结，这是一种心理疾病吗？若是，该怎么办？
这是一种自我的心是疾病，在生活中我们有时会发现有些人有时愁眉苦脸，无有表达言，而和他勾通时，他却沉默不言，但脸上表现出担愁，而在内心里却有着纠结不安 ，而本人也存在着内心的痛苦与焦燥。这是自我在纠结之中，而他把自己把事情办好了，脸上却露出一丝笑容，当人问他时他却摇一摇头说没事！凡是遇到解决不了事情脸上总是挂着相。
心里纠结要靠自己来解决，心病还要自心医，可能与他的性格有关，在这个问题上可能将陪伴一生，但也能解除心病，那要靠自己去读一读书，看一看大家怎样去面临纠结而去解决纠结的办法。另一方面在纠结中要到外面走一走，看一看蓝色的天空，到公园去看一看花朵，把纠结似放出来，回家后尽量自己找点家务活避开纠结之心，晚上尽可能多看一些电视，比如看一些自我有兴趣电视剧，舒导自己进入这个状态，总之，心病要自医，无论发生什么问题，要多多有着乐观，睡觉之前不要想其它的事。这样长期下去，自然把纠结看破，心内有着安全感！