社交恐惧症测试题免费自测

有社交恐惧症,一见人脑袋就疼怎么办?

有社交恐惧症,一见人脑袋就疼怎么办?

一见人脑袋疼不至于吧,也就是不想出门见人,也不想与人交流,但是人生活在这个社会里,不和人交流是不行的,要克服自己内心的恐惧,不要太在意别人的看法,很多事情没有对和错,自己觉得是对的就是对的,自我相信,保持信心!
生活是自己的,经历也是自己体会的,难也是一天,高兴也是一天,摆正自己的心态,对生活的态度好些,生活也会对你好!生活要充满仪式感,也是乐观面对生活的态度,祝好运!