心里难受压抑憋屈的时候怎么办
感觉生活过得很憋屈应该怎么办？
感觉生活过得很憋屈应该怎么办？
这个问题我自认为有发言权，因为以前的我经常有这种感觉，憋屈的透不过气却又无能无力，也说不清什么原因，反正就是很不开心，压抑，难受。但现在的我没有这些莫名其妙的感觉了，似乎也找到原因了。从国内各地的旅行到国外随意走走，不知不觉中，很多东西慢慢发生了变化。四处奔波，很多的时间都在户外，阳光，空气，风雨，冰雪，这些大自然的恩赐，强健体魄的同时也改变了一个人的脆弱，在外面，户外运动也好，旅行也好，总难免遇上一些让你不得不面对并设法解决的难处，时间长了，便习惯了，无所谓了，此为其一，其二，长年在外，遇上一些共同兴趣的驴友也是再正常不过了，而且往往高人在民间，和他们相处交流，自然会改变你的一些自以为完美无缺其实荒谬不堪的固有的一些理念，其三，各处见闻及自身经历的一些事，都会让你深有感触，人非草木，孰能无情，时间长了，量变到质变，改变一个人也就自然而然了，这里一再提及时间长了，是因为仅有的几天或几次户外或旅行并不能从根本上改变一个人，况且改变一个人实属不易，终其一生，能让自己满意，谈何容易，不过能比过去有所长进，已是万幸，最忌讳的是不要幻想下什么决心就能改变什么，改变事实的唯有行动，长期如一日的行动，而非言语。