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目前失业,负债,迷茫,无目标,该如何改变现状?

目前失业,负债,迷茫,无目标,该如何改变现状?

感觉这个邀请回答说的正是当前的自己,失业,焦虑,迷茫,彷徨,浮躁等等,出现这种情况,自己也在急于找出路解决当前这种困境。从实践角度,我觉得有这几种方法可以考虑,千万不要躺平,人还是要奋斗!
一是摆正心态。所有出现的不自信情绪,都是心态的失衡造成的,从开始停工到迷茫再到焦虑、彷徨,而后浮躁,甚至发怒,都是心态不对,心态没有摆正造成的,当你的心态放平时,换一个角度考虑问题,你会觉得眼前的一切都只是暂时的~
二是确定目标。这个时候,你得首先找一个好操作的、自己擅长的方面进行实践,先实现一个小目标,哪怕每天挣个几十块钱也可以;其次要有一个长远的打算,要走大路、正路,求职也好、创业也罢,要在实现小目标的过程中,确定自己的方向,才能不迷茫,才会不焦躁~
三是静心充电。每天给自己制定一个计划,严格自律约束自己,读书、看报、听音乐、做视频、学写作等等,利用闲暇的时间多充电,你会发现日子越来越充实,有可能会带动副业,自己也越来越自信!
四是学会发泄。人要学会适应环境,而不是让环境适应自己,在彷徨的环境里很容易自暴自弃,脾气变得暴躁,甚至有可能对家人发火。这个时候,就要有自己的发泄方式,跑步、游泳等等,在你发泄完之后,你会发现会越来越有思路解决当前的困境!
希望这些经历分享能帮一些同在困境的友友解决一些问题!共同努力、加油!(图片来自网络,侵权删)