菠萝和凤梨功效一样吗 凤梨和菠萝的区别是什么？
2、营养不同：菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。凤梨果实含丰富的
海苔可以直接吃吗 海苔怎么吃呢拜托各位大神？
拌饭海苔可以生吃吗。。海苔的吃法：1、海苔可以直接生吃，也可以制作海苔拌饭、海苔仙贝、海苔鲜虾卷、饭团、海苔包饭等美食。基围虾去掉虾线，洗干净后放入锅中汆烫，捞
一份肉夹馍的热量 肉夹馍热量怎么算？
一份肉夹馍和馄饨的热量是多少。一份肉夹馍和馄饨的热量是多少。原料：猪肉末500克、香菇50克、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米15克、葱10克、姜10克、蒜10
黄花菜有什么营养价值啊 黄花菜价值？
1、观赏价值。2、营养价值。每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16.5mg，胡萝卜素