我在梦中
做梦自己把自己叫醒了，是怎么回事？
做梦自己把自己叫醒了，是怎么回事？
我偶尔会出现，明明知道自己在梦里，然后会受到各种惊吓，必须要睁开眼睛，不能继续睡，如果继续睡，实际上还是没把自己弄醒，梦好像还会继续，每次我都努力让自己坐起来，然后开灯，缓解一会儿，再继续睡去，我想知道，有人和我一样吗，这个问题需要怎么解决，注意什么，是不是传说中的梦魇，有什么影响吗
谢谢朋友邀请，（做梦自己把自己叫醒了，是怎么回事？），
（生命与意识）是一个很复杂的问题，合乎情理的解释都在佛学和道学经典里，合乎现代人心理和科学的解释只能强词套理，所以想有自己认可的认识只有自己有选择地去接触知识解开心中的迷茫，（自心，自性，原神），，，，
我也有过这样的经历
自己知道在梦里面，但心里想着什么事情，到点了，或者担心一些东西，知道必须要醒过来，但还在梦里，还是通过晃动把自己给搞醒了，我觉得这是人的意识的作用，睡着了，或者做梦中，有时候人还是能区分梦和现实的。
其实梦是多姿多彩的，无论与现实生活平行的，还是杂乱无序的，有传说中的多人同梦，一个美好的旧梦也有重温之说！无论什么梦他有可能涉及到人体生物钟，人类的灵感融入大自然的磁场中，有可能一些习惯性的信息积累让你的生物钟逢时必敲，如在熟睡时有人叫吃午饭，久而久之或因某天别人遇到做好没来得及喊你，结果你听到别人叫你，实际上是自己大脑释放了信号，所以自己叫醒自己也没有啥奇怪的
我已经成功戒烟8年了。但经常做梦梦到自己在抽烟，还很享受的感觉。这是怎么回事？
你在开始决定戒烟时就应向所有人声明自已的戒烟计划。拒绝所有人开的烟，这一点在前期由为重要！如果在某些特殊场合必须得接，那你也可以不点，如果有人帮你点着，你也不能抽，你拿在手上，也没有对人不敬，是吧？吸一口到肺里，你就前功尽弃了！但这需要有坐怀不乱的定力，对于辛辛苦苦才坚持的戒烟计划来说，这都是很危险的！最好离它远越好还有，戒烟就必须破釜沉舟地干。我看到有某些网站上说戒烟可以循序渐进，一天一天少抽。抽到最后达到戒烟的目的，这是绝对不可能戒烟的！我曾试这种方法，实在忍不住就抽一支，但实际上过了几个月我的烟瘾一点都没减！只是白白痛苦地忍受了几个月。 这一次戒烟我按照百度戒烟吧的原则一口烟也不抽，不给自己留一条后路。在停止吸烟一个礼拜之后，我感觉就像是个不曾吸烟的人一样坦然，感觉烟瘾完全在我自己的掌控之中，那时候我便知道我已经成功了这些是我个人的一些心得体会，也许每个人在戒烟过程中的感受都会有些许差别，但这些经验我相信至少会对大多数戒烟者有所帮助。吸烟害健康，在此希望每一位吸烟的朋友都来戒烟，每一位想戒烟和正在戒烟的朋友早日摆脱烟瘾的困扰，重新回到自由清新的空气中来。我相信只要你我都坚持原则，就一定能够戒除。