如何成为一个有修养的女孩
一个女孩要怎么才能完全地蜕变，由内而外的那种？
一个女孩要怎么才能完全地蜕变，由内而外的那种？
正如你说，内外兼修，大致需要从这几个方面入手，我直接说可以操作的具体计划了。
第一，每周至少读一本书，很多平台都是必读的读书榜，多读名著，人物传记，名家散文。等进入状态后，开始读历史、文化、心理学、艺术、深度旅行记录等。注意补充一些知识性的东西。女孩子还是需要学一些心理学的知识。当然，再读一些唐诗宋词更棒，国学经典也是必选。这些可以增进文学修养，同时加强思想素养，在这个过程中会逐渐培养起自己的独立思考能力，不会人云亦云，随波逐流。
看书累了，也可以多看一些与历史、地理、文化相关的优质纪录片，这跟看书一样，能增加自己的文化内涵。
第二，一年至少旅行两三次，国内外都可以，长短途也都行。看看世界之大，学会换位思考，开阔视野和心胸，走出自己的小世界。
第三，日常运动规划起来，每周至少三次运动，每次运动一小时，养成一个好习惯，身体健康且姿态优美，这样才能内外兼修，也是培养一种自律精神。整个人都会因此改变。长期运动和不运动的人，气质和精神面貌完全不同。
第四，学会适当打扮自己，找到适合自己的妆容，同时提升自己的审美品位。这些都有助于提升外在形象，当然，外在形象很重要，但没有内在，那也只是绣花枕头。打扮教程网上很多视频，找到自己喜欢的博主，学起来即可。
第五，在日常生活中提升个方面的能力。工作能力、解决问题的能力、人际交往的能力、分析问题的能力等等，具备这些能力，能加强自己的气质，提升自己的自信，改善自己的气场。总而言之，一个是生存能力，一个是生活能力。这个主要就是累积经验，学会反思和总结。
第六，独处。每周末独处一天，在家看看书，打扫卫生，写写读书笔记，或者写下一周的感悟和想法，这样的时间可以有效培养自己和自己对话的能力，帮助你了解自己。
第七，找到自己喜欢的工作，并努力为之奋斗。
作为一个女生，长相太丑，怎么办？
我一直觉得没有丑女人，只有懒女人，长相是可以通过后天去可以弥补的，比如学会化妆，学会穿衣打扮，选择适合自己的衣服，管理好自己的身材，多看书， 养成好的气质谈吐和性格等等，这些才是最重要的。
有些人即使长得很好看，依然不受欢迎，我之前就遇到过一个女生，长相属于偏上的， 但是整天说三道四，骂骂咧咧，贪小便宜，吝啬，动不动就说这不好那不好，还特别喜欢出风头，嫉妒别的漂亮女生。这种女生虽然第一眼你很喜欢，但是长期相处你会受不了的。
无论生活还是工作当中大家最终认可的还是那些注意自己形象，性格好，沉稳的女生。很多女生虽然长得不好看，但是人家性格开朗，遇事沉稳，从不在背后说三道四，我觉得这比什么都重要