心锚是什么意思
心锚的基本原理？
心锚的基本原理？
心锚(Anchor)属于一种条件反射的表现形式,是由当事人因为各种感官渠道接收到外来刺激产生感受,从而与之前因为相同或者相近刺激产生的旧有情绪产生呼应,进而触发与之前相同的情绪状态的过程
心锚话术语录？
心锚：所谓心锚，就是一种内心的条件反射，是内心的某一种心情和行为与某一个动作或表情的链接所产生的条件反射。种下心锚，一定要正能量，快乐的感觉，让他一想到你就是开心的感觉，
潜意识法：不要一直说某个人不好，他会有逆反心，会关注那个人，会日久生情。应该说KTV里的女人是和外面的女人不一样，想去长长见识，让老公带着去KTV，然后跟公主一起玩骰子，玩不过公主，就夸她真棒，真是术业有专攻，行行出状元，你好厉害，教教我。（虚幻的好感不等于爱情）回家之后说老公你真的挺不容易的，陪客户没有那么好玩，我也知道你和那些女人是逢场作戏。理解
不要直接说这个女人不好，要用双关语，潜意识价值观植入。
男朋友总和前女友联系，去帮前女友，要和男朋友一起去帮前男友，然后用潜意识话术，说看着她蛮可怜的，没我想的那么坏，还挺单纯的，身边一个朋友都没有，不像我，那么多闺蜜，如果我有什么事，她们一定会放下手里的事情来帮我的，以后她有什么事还是多帮帮她吧。（暗示她人缘不好，用“我们”会暗示前女友是外人，让男人主动说她可怜之人必有可恨之处）
公司开年会700多人，要求做述职报告，没上过台紧张怎么办？
面对很多同事，上台讲话，很多人都是非常紧张，脸红彤彤的，说话也结结巴巴的。
上周，单位正好开年会。要求每位员工上台汇报一下本年的工作，并计划一下明年的工作。接到通知，我傻眼了。从来没有上台讲话，台下还有那么多的领导和同事在看着。
可是， 通知已经下发了。我又没有足够的理由拒绝。没办法，只要准备汇报材料。经过一番准备，年会到来了。在漫长的等待过程中，不断享受年会的乐趣。同时，心里也在打鼓，七上八下的。不时的拿出自己的讲话稿看看，在心里默默地读几遍。由于着急，手心里全是汗，小心脏也砰砰的直跳。
当轮到我的时候，我怀着忐忑的心，走上舞台，照着稿子，向领导和同事们汇报我的工作。在台上，手心里依旧汗如雨下，手也在不停的抖动，非常的紧张。好在，一会的功夫就汇报完了。
回到台下，瞬间感觉解放了。
其实，并没有真的解放。作为职场人，在展示自己的时候，却如此的紧张，错失了良好的机会。我们应该考虑如何克服台上讲话紧张，这样，才能更好的展示自己。
一是树立信心。很多时候，我们非常的不自信。心里总是担心，万一出错怎么办，万一紧张怎么办。瞻前顾后，顾虑重重，就是不相信自己能行。其实，任何人都不是天生的能够上台演讲，大家都紧张。我们要相信自己，我能行。
二是做好准备。紧张，来自于无知。我们提前没有进行充足的准备，上台了，不知道讲什么，边想边讲。因此，在上台汇报前，我们要做好准备，提前准备好汇报稿子，背得滚瓜烂熟，熟记于心。同时，在家多练习几遍，熟练掌握。
三是多多上台。我们在平时，要给自己多创造演讲或者讲话的机会，多在实际的讲话中锻炼自己的讲话能力，克服这种紧张的情绪，熟能生巧。多向那些演讲好的朋友、同事请教，学会一些演讲的技巧和方法。
四是放平心态。台下不管多少人，也不管有无领导，我们在台上，就是向他们展示我们自己，表达我们的意思。我们要放平心态，放下压力，顺其自然，大大方方的向观众讲述自己。
总之，职场人，有缺点就要及时的改正。上台紧张，并不是很难解决的困难和问题，我们要有信心，多锻炼，争取早日克服。