一个月练出杀气
怎么练出自带杀气的感觉？
怎么练出自带杀气的感觉？
平时走路挺胸抬头，目光如炬，表情严肃，不要轻易地和别人打招呼，别人和你打招呼，就点一下头，说话不急不慢，沉稳有力，一言九鼎，时间长了，就会练出自带杀气的感觉。
怎么才能使自己身上散发出杀气？
去训练，方法是杀气与技术的融合。很简单，就是练习技术的同时，配合无敌杀气训练。这样练出来的杀气才具有实战意义和搏击威力。
练完超级胆量的所有内容后，最好放此轻松的音乐（或自己哼哼歌曲）比如：《对面的女孩看过来》《童年》、《小城故事》等。松驰一下绷紧的神经，做到有张有驰，使神经彻底放松。
如何练习有杀气的眼神？
眼睛盯着一个目标，分正定法和斜定法两种。
正定法：在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反复练习。
斜定法：要求与正定法相同。只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角，训练要领同正定法。
神虎术特点？
神虎术产生于春秋时期，听说使出秋五霸之首的齐国二十五世君主齐景公偶在深山见到两只白虎在奇妙游战盘杀，怪吼威势惊人，他深刻感悟。后觅得一魏氏武学高手，共同秘密研创一门搏杀武功，后来就称其为神虎术。
神虎术功法分为两大体系：一为宝阳功法体系，以为宝阴功法体系（一种极其阴怪毒绝的功法，可惜我这无此资料,在这里主要介绍宝阳功法）。
神户术宝阳功法，由三个阶段、八个部分、三层境界、四个层次之说。 三个阶段指神虎术基本功夫修习而言。
（一）“自然之中求天然”，通过立山、卧山两大功夫的修炼，锻炼眼耳脑高妙应敌感应力，脑的高妙应敌反应力，身体高妙应敌感应力及圆满鼓荡高妙应敌力是极其完整统一态势（元灵神气力高度合一态势），和密灵护击高深战姿妙义，即灵妙完整静态下的应激同应同变自发随机分博得通活神妙之境。
（二）：“念风起浪，浪里制敌”通过蹲山、行山、纵山、滚山四大功夫的修炼，锤炼阴阳二神与丹田纵横提吸，以达立体变身旋滚发变波浪神力(神速自然玄妙圆滑连绵),和吸转护封化让一体之高绝击法秒义,即灵秒完整动态下的应激同应同变自发随机奋搏的通活神绝之境。
（三）：“强阳补壮”，通过睡山功夫的修习，强壮调补，辅佐神功（波浪力）。 八个部分指神虎术内容而言。
三层境界：指神虎功夫修习境界而言。
守神通身：两目透神、两耳竖威，全身透发出灵勇威夺的杀气杀机之初等威力（全身精神气力通融相合的武功境界）。
纵神放力：两目透神、两耳竖威，全身透发出灵勇威夺的杀气杀机之中等威力（全身精神气力纵放而出的武功境界）。
丹田吼力：两目透神、两耳竖威，全身透发出灵勇威夺的杀气杀机之高等威力（全身精神气力吼放而出的武功境界）。
以立体感多方位多角度多层次任意随机变体旋滚发力变化的武功高鼎灵妙神力，吸藏变转护卫封闭闪化斜让多能一体的武功高绝击法、阵势、阵距、阵位、阵机、阵奏、生死盘、抢门择营、阵数之武功高奇阵法，三者融为一炉，与各种强敌攻夺战杀时的初、中、高、特高级四个不同制敌层次。 神虎术的基本功夫的修习，重在实际中的灵感与悟性修炼上。
首先是要同时培养出初步的元灵神力高度完整统一态势和密灵护击的战姿高深妙义，进而再锤炼出初步的立体变身旋滚发变波浪神力和吸转护封化部一体之技法高绝妙义。修习者只要真正掌握了其中秘窍，则进展收效奇速，妙不可言。反之则百思不得其解，百练不得其窍。 初步的元灵神气力高度完整统一态势和秘护灵击的战姿高深妙义，乃是“自然之中求天然”的初步练法，它是在全身微旋合为一体的立山、卧山功夫中的个基本起势下，以腹腰为中心带动全身各部同时自然缓慢微妙蜷缩，全身成藏弧形，在脐心对命门肩四周立体大空肩范围内（即大圆圈中），形成大丹田（里面气机萌发）。此处为人体精神气力渊源，中心枢纽和重心所居，极为重要，为高奇武人的黄金宝门。形成了大丹田，则亦必呈现出精神安定集中，身体安和轻稳（全身大大小小筋肉骨节微微聚拢合整），头脑与身体各部吻合一致的奇妙情形，即为大丹田状态。
然后以大丹田为核心带动全身各部一起同时作旋缩弧合一体运动，之后再作大小轻重虚实缓急任意随机变换节奏幅度的旋缩弧合一体运动，全身成深弧形，重心折藏弧放在中央，锤炼成大活丹田。锤炼成大活丹田，则亦锤炼出头脑清醒生胆，精神与身体聚合同步，全身轻灵自然协调一体的连续奇猛活力节奏基本运动情形（全身大大小小筋肉骨节柔猛灵妙的旋缩弧拉成顺活含韧状态），即为大活丹田状态（练功有成者，乃伴随着自发同步一体的激练出奇特怪威的神态、形状、吼叫声）。
然后再以大活丹田为核心带动全身各部一起作微乎藏乎的同步一体之撑旋裹拔和四心一田内吸修习（全身大大小小筋肉骨节极其微妙完整的统一调动，全身元气充分活跃起来，呈现出眼耳脑轻灵警觉之神态、腹部天机呼吸、身体松灵裹抱三者极度统一的奇怪情形，是全身元气迅速自动归聚大活丹田，逐而孕育成元灵内气(敏锐灵动疾变的内气)循脉到通行全身,将全身得到灌注濡润,初步培养出元灵大丹田.培育出元灵大丹田,则亦必培育出眼耳脑对外物具有奇快敏捷的感应力（极其自然感测之力），和脑对外物具有灵敏的反应力（极其自然胆魄和判定活变子力），身体对外物具有奇快敏捷的感应力（极其自然感触之力）及圆满鼓荡相争夺抗的高妙筋肉骨节力势极其完整统一的神妙态势，及弧放折藏稳活重心，严密灵妙藏缩弧护生死要部，偏斜暗对敌方生死要部，埋下陷井圈套，随时向各个方向奇妙灵猛神速的旋动变击的战姿高神妙义。