菱角的功效和禁忌 菱角有什么营养?
食用菱角的好处:菱角富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和各种维生素,如维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素。吃菱角的缺点:1。木盆湖上走,又到采红