心情一直很压抑怎么办 心情总是很压抑,怎么控制自己?
能够让我找到一点点目标和方向。我感觉好像一天浑浑沌沌的,就这样子过去了。我想过健身呀,这样子分散注意力能够让自己心情好一点。然后我给闹钟写了一个名字叫坚持,让我