红薯和紫薯哪个减肥 红薯紫薯哪个更减肥？
紫甘薯还含有非常丰富的花青素，摄入紫甘薯不仅可以避免热量的积累，还可以起到抗氧化作用，可以消除自身色素水平，还可以加快肠道蠕动，促进排便，所以可以适量食用一些紫
马铃薯淀粉含量 马铃薯含淀粉率？
淀粉含量。中晚熟种含有14\\%～20\\%的淀粉，100g的土豆有14~20g的淀粉。（1）粒径大：马铃薯淀粉的粒径一般为35～105μm。（2）黏性大：马铃
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