紫薯的功效与作用及禁忌 紫薯常吃有什么好处和坏处？
紫薯是一种非常常见的干薯食品，价格也很贴近百姓，但正是这种平民食品，竟然有很多意想不到的保健效果。常吃紫薯可以保护视力，防癌防便秘紫薯是紫色的，因为它含有花青素
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