吃什么食物补肾最好 吃什么食物补肾呢？
由于肾阴亏虚，滋生内热表现出来的一类虚热证候，可以食用鲈鱼、海参、芝麻、枸杞、山茱萸肉、鸡子黄等。由于肾阳虚损，不得温煦身体表现出的一类虚寒证候，可以食用羊肉、
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