罗非鱼因为有泥腥味,所以在烹饪过程中最好选择酱炖的方式来去除异味。下面就让我们一起来学习如何制作美味的豆瓣鲜鱼吧。

手把手教你制作美味豆瓣鲜鱼

准备食材

准备一个约1.5斤重的罗非鱼,姜、葱、蒜等调味料。首先将鱼洗净,用厨房纸吸干身上的水分,然后斜切几刀,均匀地涂抹盐并按摩至盐全部溶解,进行腌制约1小时。

烹饪步骤

1. 将姜蒜剁成茸,葱切粒备用。

2. 腌制好的鱼再次用厨房纸吸干,放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留油,加入姜蒜茸和海天豆瓣酱,小火炒出红油。

4. 加少许开水,加入适量生抽,放入煎好的鱼,中火炖煮,并翻面一次。确保鱼的一面被煮在水中。

5. 炖煮好的鱼小心取出,装盘。

6. 鱼汤中加入香醋、糖调味,勾芡后淋在鱼身上,撒上葱花即可。

通过以上简单的步骤,你就可以轻松制作出美味可口的豆瓣鲜鱼了。这道菜色香味美,口感鲜嫩,绝对能够为你的家人带来惊喜。快动起手来,享受美食带来的乐趣吧!