海白菜十种做法
海白菜须怎么做好吃？
海白菜须怎么做好吃？
1.凉拌海白菜
如果海白菜可以用来做凉菜，一定会让你非常喜欢，因为凉拌海白菜的味道非常爽口，而且有助于刺激食欲，制作起来也非常方便。只需准备适量的优质海白菜，用水浸泡，清洗干净，放入开水中，用水煮法取出，放凉，加入调味料，搅拌均匀后食用。
2、海白菜汤
卷心菜也可以用来煮汤。如果选择熬汤，味道很好，而且熬汤的方法也很简单方便。首先你需要准备适量的白菜，清洗干净，放入开水中，加入少量的食用盐和味精，直接煮熟即可。煮透了，就可以吃白菜煮的汤了。它不仅味道纯正，而且非常便于胃的消化和吸收，对你的健康有益。
3.炒卷心菜
还有一个很简单的炒大白菜的方法，和其他蔬菜一样。首先你需要准备适量的大白菜，清洗干净，沥干水分，备用锅里放少量植物油加热，然后把大白菜放进去翻炒，加入食用盐，直到香味四溢，煮熟。吃大白菜不仅很方便，而且味道很香，能起到一定的滋补作用。
海白菜怎么清洗不咸？
泡在普通的水里。烹饪前用清水浸泡2 ~ 3小时，中间换几次水。为了保证海白菜鲜嫩可口，可以用清水煮15分钟左右，时间不宜过长。
卷心菜是一种美味的食物，可以用来做凉拌菜或汤。不过吃之前要先洗干净，再泡，然后把泡好的水和海带一起煮，做成汤。这样可以防止溶解在水中的甘露醇和一些维生素被丢弃，从而保存海带中的有效成分。
海白菜咸菜做法？
卷心菜(适量)
绿豆芽(适量)
胡萝卜(适量)
适量的盐
鸡精适量
酱油适量
适量的香醋
干辣椒适量
大蒜适量
白芝麻适量
方法/步骤
1/7逐步阅读
海白菜洗净，放入开水锅中焯一下，捞出，切成段。
2/7
掐掉绿豆芽的根部，胡萝卜去皮切丝，大蒜切碎，干辣椒切段。
3/7
绿豆和胡萝卜放入加了少许盐的开水中焯一下，捞出。
4/7
卷心菜、胡萝卜丝和绿豆芽放入冷水中冷却。
5/7
锅里加油烧热，放入花椒炒糊关火；油温较低时，放入干辣椒段，炒香。
6/7
将配料晾干，放入容器中。加入盐、鸡粉、1汤匙酱油、2汤匙香醋、蒜末和白芝麻，倒入辣椒油。
7/7
搅拌均匀，腌制入味。