冬瓜排骨玉米汤怎么炖最好喝
冬瓜玉米排骨汤可以减肥，是这样的吗？多喝会不会瘦下来？
冬瓜玉米排骨汤可以减肥，是这样的吗？多喝会不会瘦下来？
在生活当中有的时候食疗的效果比吃药的效果还好，而且没有什么太大的副作用。但不能将食物当成药。冬瓜玉米排骨汤是一道美味的佳肴，主要食材为玉米、排骨和冬瓜，此汤有清热利湿的作用，非常适合人们食用。但是汤是比较补身体，没有减肥的效果。
风排骨和什么炖汤好喝？
白萝卜，还有就是海带，玉米。冬瓜等，都可以一起炖，营养又美味
冬瓜玉米茶树菇红萝卜排骨汤的做法？
主料
猪大排100g
冬瓜300g
辅料
枸杞10g 枣（鲜）4粒 食盐2g
步骤1
准备食材：鲜玉米一个切段，适量放些玉米须也可以；冬瓜，姜片，排骨，枸杞子。
步骤2
电饭煲插电，放入适量水，放入洗净的鲜玉米和焯水的猪排炖煮至变色。
步骤3
然后放入冬瓜块。
步骤4
我又添加了红枣和枸杞子。
步骤5
炖煮到冬瓜软烂即可，加入少许盐和葱花食用。
玉米炖藕的家常做法？
玉米炖藕家常做法
用料：
排骨500g，玉米1根，藕1-2节，板栗适量，红枣1把，枸杞1把，姜1块，盐适量，胡椒粉适量。
步骤：
1、先把排骨剁小块，清水冲洗干净，浸泡去血水，冷水入锅，撇去浮沫后捞出；
2、把焯好的排骨放入电炖锅里，把玉米洗净，切成小块，一起放入锅里；
3、把板栗顶部切口，开水浸泡几分钟，捞出稍放凉后剥去外壳，里边的软壳也可以容易地剥去；
4、把藕清理干净，切成小块和板栗、红枣一起放入锅里，姜块也放进去；
5、倒入没过所有食材的清水，按照家里的人口放适量的开水，按下煮烫的键；
6、煮好后，放入盐、枸杞调味，就可以关火出锅啦。
冬瓜炖玉米的正宗做法？
材料
排骨1斤，冬瓜200g，油少许，姜片5片，盐适量，白醋适量，葱花5g，胡椒粉适量
做法
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右；
2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。一次性加足量清水，滴几滴白醋；
3、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右；
4、加胡椒粉提味，撒少许葱花即可 。