感动自己却以为感动了别人
为什么会安慰别人却不会安慰自己？
为什么会安慰别人却不会安慰自己？
这是一个心理领域的问题，但放到教育领域里也同样适用。为什么很多教育者会教育别人做这做那，但自己却做不到。比如父母教育孩子少玩手机，但自己确是手机的重度依赖者。个人在高校从事行政工作多年，现从教育的角度来谈下个人的看法。
一是知和行的背离在教育领域，我们常说知行合一，即不能做到的就不能算知道。而在认知领域，我们会说知易行难。这两个知字所指的层次不一样，但都反映了同样一个问题：绝大多数人的知识、道理和实际行为之间是割裂的。安慰人其实是一个教育和认知的过程，即让人学会怎样接受既成事实，怎样整理情绪。这个过程心理学家已经有过研究，很多普通人也有自己的一套道理，比如经典的“做人嘛，最重要的是开心”。但实际上，安慰完以后，被安慰的人是否能克制情绪调整心情，主要还是取决于被安慰人的思想观念以及心理承受能力。如果被安慰人心理承受能力和自我调整能力差、或者对你的观点根本不认同，哪怕你说得再精彩，恐怕也难以起到安慰的作用。如果这个被安慰人是自己，道理也是一样，能不能自我安慰，关键还是在于自己的心理调节能力。
二是自我封闭与外部干预我们在学习或者工作的时候，遇到困难或瓶颈时总是希望有人来帮我们，别人的一个指点盯得上一个人摸索好长时间；在漫长艰苦的学习过程中，我们也希望有人来陪伴或者激励。比如说健身，一个人往往坚持不了多久，而如果有教练每天盯着，有朋友结伴而行，就能坚持更长时间。所以，在教育过程中，外部干预和驱动是非常有效的，在学校教育中，教师要求严格一些学生成绩会更好，在家庭教育中，父母负责的家庭孩子往往自律更强。
把这个道理引申到题主的问题。遇到困难时向他人寻求安慰，就是借助外力来改善情绪。有时我们希望别人鼓励，有时希望找到同命相怜的人，有时则只是需要一个排解苦闷的通道。而自我安慰往往是在一个封闭孤立的心理环境中进行的，就好像一个人要推着自己走，要扯着自己的头发往上爬一样，是不大可能实现的。成功的自我安慰也并不是自己讲的道理说服了自己，而是内心排出了负面情绪。
总的来说，从别人那里寻求必要的帮助和安慰是一种积极行为，是心理健康的表现。教育也是如此，寻求别人督促也是一种追求上进的表现。当然，一个人如果具有强大的内心，可以不借助外力实现自我调节和自我控制，这个时候，安慰别人可以，安慰自己也没问题。