玉米加胡萝卜的禁忌

红萝卜和玉米一起煲汤可以吗?

红萝卜和玉米一起煲汤可以吗?

红萝卜和玉米可以一起煲汤。
推荐一款胡萝卜玉米排骨汤。炖出来的汤,清甜不油腻,大人小孩都爱喝。
备料:胡萝卜,玉米、排骨、盐、鸡精
制作方法:(采用小炖锅,两个人的份量)
1,排骨下锅焯水,捞起洗净备用。(排骨6块左右)
2,胡萝卜削皮切成块状,玉米切成小段。(胡萝卜,玉米分别6至7块就好)
3,把玉米,胡萝卜,排骨,一并倒入炖锅,加冷水,盖上盖子。
4,炖上一个半小时,汤就开了。放盐,鸡精调味。
一碗清甜可口,营养丰富的汤就做好了!简简容易操作,成本还很低哦(在外面点过一份48元,就是水多放点)。我喜欢用简单的食材,做出原汁原味的汤。你不妨试试!