速溶黑咖啡健康吗

速溶咖啡危害大,为什么还喝?

速溶咖啡危害大,为什么还喝?

主要是反式脂肪酸吧,这个是有点害处,但是也架不住方便,一冲既饮。如果买罐装的纯咖啡粉,自己调味也行,但是不经常喝的话,一开封无论怎么保存,不到一两个月就会长毛。想要保存时间长的可以买咖啡豆自己磨豆,用意式咖啡壶煮着喝,也别有一番风情。