健康低脂美味的藜麦沙拉 藜麦米的吃法?
藜麦米的吃法?1、藜麦沙拉将藜麦米在锅中煮熟,沥干水分,将喜欢的水果去皮切丁(也可以放自己喜欢的蔬菜,蔬菜需要提前在锅中煮熟),倒入煮好的藜