早餐营养粥的种类
早餐粥有哪些？
早餐粥有哪些？
一、【红薯小米粥】
红薯小米粥，口感非常甜，香糯爽滑，还是很好喝的。准备红薯和小米。做法：红薯去皮切成小块，然后和小米一起浸泡半小时，再上锅煮，煮出来的粥非常香甜美味哦。
二、【菠菜小米粥】
菠菜富含铁元素，再加上小米，营养价值还是非常高的。食材：小米，菠菜，清水，盐，香油。做法：把 菠菜洗干净去掉根部，然后用开水焯一下，再煮小米粥，然后将菠菜直接放进去就行啦。
3.红薯双米粥
食材：大米、小米、红薯
做法：大米、小米各浅浅的1平杯，红薯小半个切丁，全部加入小炖锅中，加水到最大水位线（总量600毫升），预约时间，选择“慢炖”2小时。
早餐粥有哪些？
八宝粥，皮蛋瘦肉粥，黑米粥，大米粥，绿豆粥，红豆粥，小米粥，碴子粥等等，我比较喜欢喝八宝粥和黑米粥，马上就要到腊八节了，我们这里的超市都开始销售腊八粥了，东北有句流行语“腊七腊八，冻掉下巴”，所以每到腊八节都要喝一碗腊八粥，暖暖和和的真好！
早餐粥有哪些？
1.小米粥：小米粥煮着方便，又养胃，北方妇女做月子，天天就喝这个小米粥，一锅水，放上两把小米，很快就能煮熟，最适合早餐时间少的家庭。
2.红豆粥：用红小豆来煮粥，需提前将小豆泡一晚上，第二天再煮，就可以节省时间，红豆粥补血又养颜，还可以去除体内的湿气，用来做早餐粥，也非常不错。
3.大米粥：大米煮粥，非常方便，放上水和大米，很快就煮成粥了，在北方，管大米粥还叫稀饭，吃着易消化，还有营养，尤其是上面一层米皮，病人吃最好了。
4.绿豆粥：绿豆既解毒，又消暑，夏天的早上，喝绿豆粥最合适，可以只用绿豆和水煮成粥，也可以加上一把大米，煮成浓一些的绿豆粥，给考试的学生喝，清凉败火。
早餐粥有哪些？
早餐粥有哪些这个问题，我个人认为是这样的。那你要看在什么地方啊？各个地方都不一样。在我们这里早餐。也就是稀饭，馒头。豆浆，油条，油饼，花卷，也可以喝燕麦片儿。也可以喝牛奶。也可以喝酸奶。但是每个家庭做的东西都不一样，早晨起来吃，那要看你自己喜欢吃什么就做什么了。