肉松的制作方法不用绞肉机
宝宝一周岁了，每天喂几顿粥合适？
宝宝一周岁了，每天喂几顿粥合适？
我家宝宝一岁多了，粥一般一天安排一次，比如早上9:00左右喝米粥和藜麦米粥，然后吃肉包子或者蔬菜包子，或者藜麦瘦猪肉粥和藜麦猪肝粥。马宝也做了胡萝卜、牛肉和蔬菜粥，但是牛肉有点硬，宝宝不喜欢。;我不想喝它。我们家每天都煮杂粮粥，还会弄点煮的不好的绿豆或者红豆给宝宝喂或者让她抓着吃。
除了喝粥，我还会煮点面条或者馄饨。有时，婴儿会抓起面条吃，因为她不吃。;我不喜欢用勺子喂它们。
我们可以吃肉、猪肉、鸡肉、猪肝、鸭肝等。6个月后，我们会为宝宝做一些肉丸或馄饨。有时她吃得太多，有时她不吃。;I don'我吃得不多。
蔬菜水果一直都有尝试。最常吃的蔬菜有南瓜、胡萝卜、蔬菜、土豆、四季豆等。水果包括苹果、香蕉、蓝莓、葡萄、梨等。
所以我觉得一岁多的宝宝可以安排一日三餐，也可以添加水果等。，每天奶量从600到400毫升不等。粥可以安排一次，也可以给宝宝安排面条、软饭、馒头等主食。注意肉类、鱼虾、鸡蛋、豆腐等的摄入。，而且蔬菜水果的量是合适的。
作者:刘昌伟，南京儿童医院营养学家；;美国医院，注册营养师，科普作家。《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》和《宝宝分龄喂养指导》是科普作品的代表。更多科普知识，请持续关注我的头条 "儿童营养师刘昌伟；"。
白萝卜糯米丸子家常做法？
【材料】白萝卜1块，肉松50g，糯米粉60g，粘米粉60g，小葱2根，盐1g，泡打粉5g，冷水适量，拌饭酱适量。
[生产]
1.准备食材:白萝卜、糯米粉、粘米粉(米粉)、肉松、小葱、盐、泡打粉、水、肉丸炒锅；
2.萝卜擦成细丝，剁短一点，再放入葱花、肉末、盐；
3.用勺子搅拌均匀。肉松和盐可以做萝卜丝汤，这样后面的粉量可以控制；
4.将糯米粉和粘米粉按1: 1的比例倒入萝卜丝中，同时倒入泡打粉；
5.用勺子搅拌均匀，除了萝卜丝表面沾满粉末，盆底要有1/4量的米粉；
6.逐个倒入冷水，搅拌成稠糊状；用勺子舀起来可以变成一团，米糊可以从勺子边缘慢慢掉下来；
7.将肉丸煎锅加热，用硅胶刷在锅里抹一点植物油；
8.用小勺把适量的萝卜米糊舀进肉丸煎锅里，稍微鼓起来。如果你想让肉丸变圆，下一步很关键；
9.底部的米糊凝固后，用勺子慢慢翻动，让一部分生米糊接触到炒锅。这时候米糊会缺一部分，可以用勺子在靠近煎锅的位置加一点萝卜米糊。以此类推，直到这部分底面定型。然后，用勺子轻轻一推，使剩下的未熟米糊与炒锅接触，加热成型；
10.这是一个被塑造成球的球。里面还没熟。可以开大火，时不时用竹签转动丸子，使其受热均匀。
11.如果想让内部更快成熟，可以盖上盖子小火炖2分钟；
12.打开锅盖，驱散水蒸气，将肉丸反复翻动几次，直至表面金黄；另外，还有一个小窍门:如果想让丸子煮的更快，表皮金黄，可以浇点植物油，又香又好看。