雪莲果的营养含量
雪莲果能量多少？
雪莲果能量多少？
雪莲果的热量为33大卡/100g。
雪莲果中的主要成分是水分和寡糖，而且一般情况下一个雪莲果的热量大约为66大卡，比橙子、苹果、香蕉等水果热量还要低，是一种低热量水果。
雪莲果原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。新西兰、日本、巴西、韩国、欧洲和中国等地均有引种栽培。特耐强光，喜中低温，忌涝怕旱。在年均气温18℃以下的地区都能生长。
雪莲果能量多少？
雪莲果能量54.03大卡/100克，雪莲果，菊科包果菊属植物，原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带，新西兰、日本、巴西、韩国和中国等地均有引种栽培。其茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2-3米。叶对生，宽心脏形，表面粗皱，稍厚，叶长25-30厘米、宽15-20厘米，叶柄长7-12厘米。
雪莲果能量多少？
它所含的热量和富含物质雪莲果每100克含17卡路里,雪莲果含60-70\%的果寡糖,是所有植物中含量最高的干物质,同时还含有丰富的矿物质以及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。在所有植物中,雪莲果的含量最高,同时也含有丰富的矿物质和微量元素钙,镁,铁,锌,钾,硒等。在日本进行的研究发现,一天摄入3-6g的果寡糖,在3周内,人体粪便中有毒的致癌物质就会减少超过40\%。
雪莲果能量多少？
雪莲果能量是100克约54.03大卡。
雪莲果，菊科包果菊属植物，原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带，新西兰、日本、巴西、韩国和中国等地均有引种栽培。
其茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2-3米。叶对生，宽心脏形，表面粗皱，稍厚，叶长25-30厘米、宽15-20厘米，叶柄长7-12厘米。头状花序簇生于茎顶，花盘3-6，舌状花、黄色。瘦果。须根系，分布于耕层5-30厘米，块根纺锤形，块茎着生于根茎部，不规则形，表皮粉红色。