燕麦核桃吐司的做法
核桃粥怎么做好吃,核桃粥的家常做法?
核桃粥怎么做好吃,核桃粥的家常做法?
需要准备的材料:花生50克、紫糯米25克、大宝宝粥米10克、新鲜猪肉25克、加入姜片3克。
一、黑米冲洗干净后搅匀,浸泡半小时。
二、松子仁倒入烧开中,侵泡5分钟。
三、瘦肉锅内,加入料酒和滚水,经营溢利浮沫控干。
四、煮好的瘦肉切小块。
五、山核桃去皮,小碎块。
六、粥米倒入,清洗干净。
七、粥米锅内,加入泡冲洗干净的紫米。
八、微沸后800ml的盆中,水小火煮后转中小火。
九、微沸后瘦肉丁,继续用勺子不时搅拌。不管炖煮什么粥,都要记得一定都要全程小火,应该注意时常搅出,可以防止沾锅。
十、微沸后准备好好的黑白芝麻。
十一、装碗即可食用。
烤燕麦包怎么做好吃?
你好,我是爱瘦身、爱各种美食的花花牙,很高兴能来回答你的这个核心问题,因为我爱减肥,所以我也会经常自己烤全麦面包燕麦吐司片来吃。一个450克的吐司面包磨具可以制作步骤有:麦片60克、低脂酸奶180克、水30克、小麦粉300克、面粉200克、蜂蜜50克、黄油20克。
首先我们把除了无盐黄油,其他材料全部吵架揉匀,后加入淡奶油揉至厚手套
放在无限温暖处发酵一个小时后至三倍大,拿岀来二次排气,分为三等份,盖保鲜模面团发酵
20分钟后,拿岀来微整至如上图的形状
放硅胶模具里二次发酵至以下的状态如何,我是不盖开盖的,如果盖上锅盖的话,再发酵至8分满就可以了
放入提前好的家用烤箱,在后层180度,烤25分钟左右,就就好
期望我的问他,能去帮助到你,十分感谢!